不知道該怎麼堅持或檢視自己的改變嗎？
與其等到一切完美再開始，不如先採取行動，邊做邊修正。
陪伴你踏出養成新習慣的最後一步：紀錄、追蹤、回顧改變的過程。
每天一點點，慢慢改變心態，讓生活更貼近你理想的樣子。
你永遠在計畫，卻從來沒有實踐嗎？
這裡沒想好，那裡不確定，
錢夠嗎？時間夠嗎？資源夠嗎？
先描繪一下理想的樣子，
不用完美，把它寫下來。
第一步是什麼？
評估風險，如果不大，那就去做。
做完再看，
遇到什麼困難？還缺什麼？
有其他辦法嗎？
這邊補一下、那個也要做，
這個是多餘的，不需要，
計畫排程修改一下。
不用等到完美再開始，
因為許多未知，是行動後才會浮現。
先開始吧！
一路走下去，
你就會看到屬於你的完美樣子。
