帕金森病人的困擾
就是到了晚上藥效逐漸褪去
睡覺時間躺在床上頭、肩、頸開始僵硬無法放鬆
所以睡前的拉伸運動非常重要也非常必要
拉完一輪後才能準備睡覺
但難過的是
就當拉伸完睡意來襲
準備闔眼入睡的時候
疲累的身體被緊繃的頭部攔住
不讓他就此進入夢鄉
於是在睡與不睡間拉扯數十分鐘後
默默起身吃了半顆利福全
將自己的腦子關機讓他乖乖睡覺
這就是帕金森病人的睡前劇本
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小女子的逆境求生
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2017確診帕金森
2024年罹患乳癌
在經歷身體病痛與失去雙親後
才明白老天的考驗從來沒有結束
我不害怕逆境
只知道勇敢面對才能克服一切
我想對正在低潮的你說
你不孤單
我一直都在
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