這集Podcast的來賓是大家出版的總編輯賴淑玲，她因為喜歡登山，為了登山，平時要鍛練體能，才開始跑步。
她在節目中有一段話很有感觸：
縱走是會上癮的一件事，你發現能走五天就想走八天，可以走八天就想走十一天。是呀，我還不是運動中毒者，但漸漸會安排時間留給運動，尋找參加賽事，甚至在旅行的時候也會想，要不要在這邊跑步看看？
如果你有一項運動愛好，會變成生命的重心，你的各方面都會配合你的愛好，會知道你的飲食要足夠營養，睡眠時間要正常，就不會走偏太多。
其它興趣也是，但開始了這項興趣，人生似乎會慢慢圍繞著它打轉。
比如攝影好了，當下會想尋找想拍的景色、意境，會去看日出日落時間，會在街頭某個角落看到平常沒注意到的事物，當聚焦在某個領域時，會放大相關的五感，才有之前未曾有過的體驗。
當興趣漸漸消失，這些感官也會鈍化，但不會完全消失，曾經走過的路，不會白廢。
有點像吸引力法則呢！
