🧭 適合誰讀？
用這本書一邊檢視努力不懈你的！
✨ 我為什麼會讀這本書？
因為我是一個努力的人啊！(哭…)
一路上跌跌撞撞的努力，有時候努力了很久好像也沒什麼成果。就像是以前學生時代，也是努力用功啊！但後來發現努力是必要，但沒抓到重點、方向，一切都是徒勞無功。以前總是羨慕我成績很好的哥哥，他總是知道重點，讀書感覺也很輕鬆。看到這本書就引起好奇，原來人生的課題，也是可以有技巧的努力？
🔑 核心內容小劇透
分六部分， 講到思考方法、工作、人際關係等等。每個小主題都分成努力有回報和沒有回報兩種狀況。會串起一些小故事，搭配作者想說的道理或是方法。
有一小主題提到，學習時，請不要一下次就想讀厚厚的書，感覺裡面內容很多可以學到很多，但事實上一下次太多東西，反而難以吸收挫折感大。一開始學習應該以自己有興趣的方式、主題，或是已知八成，未知二成的內容，比較讓自己容易吸收。類似這樣的方式，分兩個方向闡述。
💡 我學到什麼？
我覺得這本書比較像是檢視表，你在努力的路上，可以用這個來幫助你核對，是不是掉進努力沒有回報的狀況。有時候我們總是埋頭苦幹，努力了很久，但方向根本不對，這些小主題可以點出來，提醒自己也許我可以換個方式思考或是換個方法努力。每一個小主題都還蠻容易讀完。但以現實面來說，裡面很多是提到觀念的部分，就算你知道那個道理，但要實際做到還是有很大的距離。作者可能也為了配合整體性歸類努力有回報和沒回報兩種人，有些部分我會覺得是硬去做這個歸類，略顯不自然。至於作者提到的有回報和沒回報的技巧是對或不對，認同或不認同，我都覺得這是一本不錯的參考資料。
個人喜愛度：3顆星
總結：方法交給你，修行在個人 !
📘 書基本資訊
書名：有技巧的努力，回報翻倍！50個贏家思維陪你做對選擇，工作、人際關係、生活從此不再精神內耗
作者：塚本亮
譯者：蔡麗蓉
出版社：幸福文化
出版日期：2024/01/10
