堅持與執著一念之間：從「素食先生」看心態的轉變與平衡

❤️ 心旅（38）｜堅持與執著一念之間

什麼是堅持？什麼又是執著？ 堅持是有覺知地前行，執著則是無覺地緊抓。 當堅持缺乏智慧與策略，就可能轉化為執著；而當執著被覺察與轉化，又能回歸成堅持。 執著的本質，是一種「心緊」， 它不再源自智慧，而是來自慣性，或一種難以放下的執念。 🧠 心的狀態，決定我們的感受與結果 內在狀態、感受，以及心的起點，會深深影響我們的心境與所見所感。堅持帶來的是平靜、有力量、理性與信念穩定；反之執著則常伴隨緊繃、不安、恐懼、控制與能量的消耗。 🌱 在「素食先生」的經營路上 經營「素食先生」的過程中，我希望傳遞的是環保、健康與善念。 即使過程困難，我依然願意努力向前，這是一種堅持。但有時，心中也會冒出某個念頭：「我一定要成功，一定要得到某人的認同。*」 當這個念頭變得緊抓不放，它就悄悄轉為了「執著」。 🌼 一念之間的轉化 堅持與執著，往往只差一念之間。 我們用什麼樣的心態去面對接納、看待人事物， 調整內心抓取的力道，將決定我們是前進，還是困住自己。 🌤 當心不再抓緊，路就會自然打開，願每個人，都能在堅持與執著之間，找到心的平衡。 📸 *照片由我拍攝，經美圖秀秀簡單後製* 📝 *初稿由我撰寫，潤飾由 宇宙秘書 協助