我們在靈性道路上，都聽過這些話：
「我已經看開了。」
付費限定
覺醒不是遠離人群，而是回到自己
更新 發佈閱讀 5 分鐘
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 1974 字、0
則留言，僅發佈於靈氣小屋｜Reiki Living Lab你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
留言分享你的想法！
心光慢旅~寬慈的魔法療癒間的沙龍
4會員
65內容數
在這個專欄中，我邀請你一起走進自然與靈性交織的療癒旅程，文章包含以下主題……
療癒故事：來自生活的能量轉化與內在成長經驗
百寶分享：靈氣、花草、精油、水晶與聲音的運用靈感
心光練習：日常可行的能量照護與靜心冥想
印度古法療癒：結合瑜珈練習、阿育吠陀理念與古老智慧的自然整體療癒之道
心光慢旅~寬慈的魔法療癒間的沙龍的其他內容
2025/11/30
── 內耗 × 疲憊 × 靈魂低電量時的你
有時候，我們不是在痛的時候才想被療癒，
而是在——累到連「痛」都感覺不到 的時候。
那一種累，是深到連情緒都麻掉、
深到你不確定自己到底是哪裡不舒服、 深到你明明知道要休息， 但身體和心卻沒有跟上。
我常在思考：
人究竟會在
2025/11/30
── 內耗 × 疲憊 × 靈魂低電量時的你
有時候，我們不是在痛的時候才想被療癒，
而是在——累到連「痛」都感覺不到 的時候。
那一種累，是深到連情緒都麻掉、
深到你不確定自己到底是哪裡不舒服、 深到你明明知道要休息， 但身體和心卻沒有跟上。
我常在思考：
人究竟會在
2025/11/24
很多人學靈氣的第一個原因，通常不是為了療癒別人，而是為了「先把自己照顧好」。
自我療癒，是靈氣一級中最重要也最扎根的練習。 因為當你願意把手放在自己身上、願意停下來感受身體，你已經在向宇宙發出一個訊號：
「我願意更好，我願意更平靜。」
這篇文章會帶你一步一步地練習靈氣一級的自我療癒
2025/11/24
很多人學靈氣的第一個原因，通常不是為了療癒別人，而是為了「先把自己照顧好」。
自我療癒，是靈氣一級中最重要也最扎根的練習。 因為當你願意把手放在自己身上、願意停下來感受身體，你已經在向宇宙發出一個訊號：
「我願意更好，我願意更平靜。」
這篇文章會帶你一步一步地練習靈氣一級的自我療癒
2025/11/24
在靈氣的四個等級裡，「靈氣一級」是最溫柔、也最重要的起點。
許多人第一次接觸靈氣，就是在這階段學會用自己的雙手，陪伴、療癒身邊的人，也開始真正觸碰「能量」在生活中的運作方式。
今天想和你分享：
靈氣一級的學員，該如何進行最基本的「面對面手部療癒」？
✋ 一、靈氣一級：只要有生命的對象，你
2025/11/24
在靈氣的四個等級裡，「靈氣一級」是最溫柔、也最重要的起點。
許多人第一次接觸靈氣，就是在這階段學會用自己的雙手，陪伴、療癒身邊的人，也開始真正觸碰「能量」在生活中的運作方式。
今天想和你分享：
靈氣一級的學員，該如何進行最基本的「面對面手部療癒」？
✋ 一、靈氣一級：只要有生命的對象，你
你可能也想看
每年 12 月，我最期待的就是蝦皮的 雙12狂歡生日慶！
身為每個月都會在蝦皮買生活用品的創作者，真的有太多值得分享的愛用品。
這篇整理了我：
✔ 實際買過、覺得必須分享的 6 項愛用開箱
✔ 今年雙12準備補貨及購入的購物清單
✔ 省錢攻略＋蝦皮分潤計畫，新手也能邊買邊賺！
📌現在加入領$1
每年 12 月，我最期待的就是蝦皮的 雙12狂歡生日慶！
身為每個月都會在蝦皮買生活用品的創作者，真的有太多值得分享的愛用品。
這篇整理了我：
✔ 實際買過、覺得必須分享的 6 項愛用開箱
✔ 今年雙12準備補貨及購入的購物清單
✔ 省錢攻略＋蝦皮分潤計畫，新手也能邊買邊賺！
📌現在加入領$1
各位被生活壓得喘不過氣的勇者們，請停下你匆忙的腳步！
你是不是常常覺得：錢包是個黑洞，時間是個幻覺，每天都在執行「重複昨天的厭世」這個艱難的任務？這不是你的錯，這是你的人生被施加了幾道咒語！
今天，身為資深（但還沒躺平成功）的魔法道具蒐集家，我要公開這份能讓你的人生瞬間充滿「微幸福感」的魔法清單
各位被生活壓得喘不過氣的勇者們，請停下你匆忙的腳步！
你是不是常常覺得：錢包是個黑洞，時間是個幻覺，每天都在執行「重複昨天的厭世」這個艱難的任務？這不是你的錯，這是你的人生被施加了幾道咒語！
今天，身為資深（但還沒躺平成功）的魔法道具蒐集家，我要公開這份能讓你的人生瞬間充滿「微幸福感」的魔法清單
《菩薩道：佛子行三十七頌》不僅闡述理論，更引導行者於日常中實踐，是修行者的心靈寶典。
慈悲 龍德上師2025全新著作
翻開此書，您將獲得一份能在亂世中安定身心的智慧地圖，一條將煩惱轉為菩提、將凡心化為覺性的解脫之路。這不僅是一部經典，更是一場回歸清淨本心的修行。
《菩薩道：佛子行三十七頌》不僅闡述理論，更引導行者於日常中實踐，是修行者的心靈寶典。
慈悲 龍德上師2025全新著作
翻開此書，您將獲得一份能在亂世中安定身心的智慧地圖，一條將煩惱轉為菩提、將凡心化為覺性的解脫之路。這不僅是一部經典，更是一場回歸清淨本心的修行。
當愛進入市場，它也進入了演算法的邏輯：
你喜歡被關心的語氣，它就會放大該模式；
你顯示冷淡，它便生成焦慮的回應。
AI 於是成為「鏡中之愛」的極致
當愛進入市場，它也進入了演算法的邏輯：
你喜歡被關心的語氣，它就會放大該模式；
你顯示冷淡，它便生成焦慮的回應。
AI 於是成為「鏡中之愛」的極致
我曾對「家」充滿怨意。
那不是怒吼，也不是責罵，而是一種深不見底的沉默。
我曾經問自己無數次：「我到底做錯了什麼？」為什麼，我的存在好像只值一個「乖」字？
我好久好久，都不敢說我想要被擁抱。
不是因為不渴望，而是因為害怕說出口之後，只換來笑我太脆弱。
看著別人愛得自然、被寵著、被需要、被
我曾對「家」充滿怨意。
那不是怒吼，也不是責罵，而是一種深不見底的沉默。
我曾經問自己無數次：「我到底做錯了什麼？」為什麼，我的存在好像只值一個「乖」字？
我好久好久，都不敢說我想要被擁抱。
不是因為不渴望，而是因為害怕說出口之後，只換來笑我太脆弱。
看著別人愛得自然、被寵著、被需要、被
想追夢，卻卡在「等我有空再說」？
NLP（神經語言程式學）提醒我們，光喊「我要成功」，大腦只會傻眼。
真正能讓潛意識開機的，是具體又有感的畫面。
這篇文章幫夢想「裝上五感」，讓它不再是雲端幻影，而是會發光、會動起來的生活升級計畫✨
想追夢，卻卡在「等我有空再說」？
NLP（神經語言程式學）提醒我們，光喊「我要成功」，大腦只會傻眼。
真正能讓潛意識開機的，是具體又有感的畫面。
這篇文章幫夢想「裝上五感」，讓它不再是雲端幻影，而是會發光、會動起來的生活升級計畫✨
「永保快樂的秘訣是什麼？」
「不要跟笨蛋爭論。」
「我覺得不是欸。」
「嗯，你說的都對。」^^
缺乏同理心、因情緒抗拒理解他人的人，不需要再成為消耗精氣神的對象。
生活在步調極快的時代，我們必須認知世界上就是有無法溝通的人類存在；我們一樣能尊重他們存在的事實，也尊重自己能選擇對他們說什麼。
「永保快樂的秘訣是什麼？」
「不要跟笨蛋爭論。」
「我覺得不是欸。」
「嗯，你說的都對。」^^
缺乏同理心、因情緒抗拒理解他人的人，不需要再成為消耗精氣神的對象。
生活在步調極快的時代，我們必須認知世界上就是有無法溝通的人類存在；我們一樣能尊重他們存在的事實，也尊重自己能選擇對他們說什麼。
年過三十對於接下來的生涯規畫，比起二十幾歲的魯莽多了些穩重感，奇妙的是參雜了點迷惘的成份。不停地在心裡質問自己：難道就是這樣了嗎？
我想找回那種篤定與確認我的質疑是否存在，我想盡辦法想解決心中那份困惑，於是找到了這本書──「踏實感的練習：走出過度努力的耗損，打造持久的成功」
年過三十對於接下來的生涯規畫，比起二十幾歲的魯莽多了些穩重感，奇妙的是參雜了點迷惘的成份。不停地在心裡質問自己：難道就是這樣了嗎？
我想找回那種篤定與確認我的質疑是否存在，我想盡辦法想解決心中那份困惑，於是找到了這本書──「踏實感的練習：走出過度努力的耗損，打造持久的成功」
「現在我明白，如果我只在心上堆積廢土，那就無法開出繁花。」作者分享了自己在清理舊物和修剪人際關係中所獲得的啟發，並闡述瞭如何釋放那些「有毒」關係，從而更輕鬆地面對生活和未來的挑戰。透過靈氣療癒的角度，作者學會了接受變化和成長，讓心靈創造更多空間來迎接新的機會與相遇。
「現在我明白，如果我只在心上堆積廢土，那就無法開出繁花。」作者分享了自己在清理舊物和修剪人際關係中所獲得的啟發，並闡述瞭如何釋放那些「有毒」關係，從而更輕鬆地面對生活和未來的挑戰。透過靈氣療癒的角度，作者學會了接受變化和成長，讓心靈創造更多空間來迎接新的機會與相遇。
他們又帥又美，有腦袋又有才華，但他們總會有個令人意外的共同點是：
「他們老是愛上別人的男人、女人，或剽竊別人想法、將別人的作法如法炮製、佔為己有。」
剝削型人格的特徵是：【他們總覺得別人手上的東西比較好，別人手上的玩具總是比較酷；別人手上的雞腿總是比較香；別人的男友、女友總是不讓人失望】。
他們又帥又美，有腦袋又有才華，但他們總會有個令人意外的共同點是：
「他們老是愛上別人的男人、女人，或剽竊別人想法、將別人的作法如法炮製、佔為己有。」
剝削型人格的特徵是：【他們總覺得別人手上的東西比較好，別人手上的玩具總是比較酷；別人手上的雞腿總是比較香；別人的男友、女友總是不讓人失望】。
每個人來到這個世界，帶著屬於自己的生命課題。有些人選擇了順遂的道路，而有些人則面對複雜的挑戰。我經常覺得，我的靈魂在出生前就選擇了要面對的問題，而這些問題成為我成長的養分。
隨著靈性學習的深入，我越來越習慣直接面對問題，認為這樣的方式最為高效。然而，這種直接的行為方式，常常會在現實生活中帶來反
每個人來到這個世界，帶著屬於自己的生命課題。有些人選擇了順遂的道路，而有些人則面對複雜的挑戰。我經常覺得，我的靈魂在出生前就選擇了要面對的問題，而這些問題成為我成長的養分。
隨著靈性學習的深入，我越來越習慣直接面對問題，認為這樣的方式最為高效。然而，這種直接的行為方式，常常會在現實生活中帶來反