《#星空下的黑潮島嶼》看到了第四集，
我很喜歡曹佑寧內奸被戳破的那段；
很喜歡吳念軒的角色，對他伸出雙手、
做了薑絲炒大腸為他慶生。
一直默默的為這個火燒島，
充滿困境的地方、人生，
總是展開自己的雙手去做、
用真誠的語言去鼓勵，
無論是自己、還是別人，
都可以感受到「溫暖」和「希望」。
生成圖
因為深受戲劇的感動，寫了一個短文，
也回應自己的內心，
這幾天接觸到的「#長女病」，
或者「長子病」，而我自己就是長子。
我並不認為這是一種病，
我確實容易內疚、很負責任，
我承認自我犧牲的習慣，
但是，我允許自己的脆弱，
而且，我喜歡自己的能力。
所以，
做我擅長和喜歡的事當然會累，
照顧自己——休息、恢復就好了，
做的過程自然有能量回饋，
就可以不斷地重複循環。
生成圖
<別讓生活，活成了監獄 >
在監獄中最怕的兩件事：
「死亡」和「絕望」。
｜《星空下的黑潮島嶼》
不該把日子活像監獄一樣；
你的字跡、你的聲音，
早已徹底的烙進某些人的世界。
當你感覺寂寞不堪的時候，
你能透過那條思念的線，
回憶起那片刻回憶的光。
#正念生活
