看到這本書的書名就像是打我一巴掌一樣。
你懂這麼多道理, 為什麼過不好這一生? 圖源：誠品
作者蔡壘磊在前言寫道：人們都說懂得那麼多道理也過不好這一生，道理是不是真懂了？凡引發不了踐行的，要麼事並不真的認同，要麼是沒有真懂。
從小到大歷經許多故事，能分辨哪些是喜歡的、哪些是不喜歡的，但實際表現出來的卻是違背自己的意願。那麼是真的懂還是裝懂呢？
本書從認識自己、知識、金錢、時間、關係與人生六大章節指引讀者不在迷茫。作者說道寫這本書用意並不是要改造你，每個人觀念已固定沒辦法立即改造，而是給你邏輯與判斷讓你自行判斷。
每個人到某一個點會感到迷茫，那麼該為這種迷茫是要停留還是繼續前往呢？先了解「人」的共性，然後確定自己是「人」，接著坦然承認自己擁有這些共性，
最後逐漸弱化，而不是試圖消除那些有負面的效應共性。
大腦時刻都在騙你
你是否曾有這種經驗：當有人在問你問題時，你對這問題不是很理解，但是別人問你直接回不清楚好像很尷尬，就憑自己的想像空間回答。作者說道，多數人會不懂裝懂，又或者我們會分不清楚哪個情緒才是真實的自己，因為我們的大腦是剪輯師，會將好的部分留下做修剪，創造一個「虛假但我們願意看到所謂的現實」。
有句話說：當你說一個謊，就必須說更多謊去圓它。在外面，為了得到大家的認同，塑造一位氣質、聰明睿智的美好形象，一旦回到熟悉空間就感到精疲力盡，也許是想獲得許多人的崇拜、也許是不想讓大家看到真實的那一面，我們很少正視自己、過於依賴別人的評價，想把自己最完美的狀態呈現給大家看，與其過得那麼辛苦，不如接受真實的自己，生活不該只活在別人的眼裡，而是要讓自己過得快樂，人既有優點也有缺點，讓別人看到你不完美的一面又何妨呢？
「你說這些道理我都懂，但就是懶」
人很容易懶，但當有對自己有利的獎勵就會激起爆發力而做，作者舉例：若有人開一億價碼，要你每天早上跑步一小時、七點到九點拼命工作，在進行一小時深度思考才能休息，並且堅持10年。在這麼龐大的金額能讓自己的生活有所改善，想當然是會立刻接受；但若只跟你說成功大道理，很快就堅持不下去，甚至不想做。
有目標卻無法堅持？作者四建議
「我有明確目標了也有想做的事，但還是堅持不下去。」作者說道：會做不下去取決於事件在你心中的優先順序。因此作者給四個能堅持下去的建議，幫助讀者們動力還在的時候遞補上去：
- 學會分解任務
先將任務拆開來執行。就像組裝一樣，先從簡易開始組起。 - 衍生任務未完成的間接結果
工作沒動力，在大腦裡加工後果：任務沒完成會影響到整個團隊，就會有動力完成任務。 - 養成說斷就斷習慣
我們會刻意提醒大腦不要拖延，沒做到就會自責，與其這樣，不如先養成專注單一任務，並培養玩樂與專注的界限。 - 給自己唯一性的獎賞
拆有任務、養成說斷就斷習慣還是無法堅持，那就試試給自己獎勵。這個獎勵是對你來說是很想要、完成得到會感到有成就感的獎勵。但獎賞刺激我認為還是有限，需在給獎勵這段期間，好好培養習慣，而不是依賴獎勵方式來產生動力。
機會不是從天而降，是靠你用資源自行開發出來的。
機會一直在那，只是你沒有滿足開啟它的條件而已。
我們不是不愛學習，而是短期看不到明顯效果。世界帶來許多便利的產品，而人類的大腦也相對間接影響到快才能提高效率。因此作者也建議可以再將目標拆解更小，分解到有獲得利益為止。
什麼是「知識」？
看到這類問題，會不會當下滿頭問號，並回答：不就是從外界得到新認知就是知識嗎？話是這麼說沒錯，但不能單憑相信。人很聰明，會隨著時間認識這世界深入探討而不斷做修正。
知識層次與學歷無關
聽到別人考上國立大學，是否會立刻斷定他知識豐富什麼都會呢？也許你也有聽說過大學畢業後到職場上班被上層或同事調侃：讀到大學還不懂道理？好像被一種無形的標籤深深印在身上。作者寫道：學校學歷與知識無任何關係，學校教的攸關於成績，而人生道理與額外技能是學校不會教的事情。
以人生跑道來形容的話，
學校就像是一路暢通，固定休息、固定學哪種科目；
社會就像是越野道路，任何時間都由自己安排。
那你也會想說：既然這樣，要讀這麼高學歷做什麼？這麼說也沒有錯，但學校目的是讓你學習基礎理論，當你對某一科目產生興趣，就能往哪個職業方向走。
知識四層次
知識統稱來說是我們從外界吸收並實際應用，但外界知識多又複雜哪種是我們想要的也摸不著頭緒。書內寫道知識有分四層次：資訊知識、加工知識、體系知識最後是智慧。
知識四層次
許多人認為只要獲得外界資訊就已是最高階層，但作者要打醒你這番話，因為它是四層次裡最基本層次的；取得資訊後，我們就得加工深入思考與理解；在往上體系知識有兩個要點：一是每個資訊都有關聯性，屬同一系統，並非零散；二是組合體系知識，大量加工屬於自己的知識。就像原本一小塊的物料，經過多重加工製作，就會成形做生活用途。最後最高層次也是最難得到的，是由下面三種知識層次統整出自己獨特的知識，工作技能會有人教你，而智慧拼圖是需要自己去完成它。
資訊取得容易，真正難的是背後的思考與邏輯。
對方和你說的道理，你會在內心裡產生疑惑，同樣知識也是如此。
取得任何資訊應帶著疑惑心態去面對並思考。
存錢要到多少才滿足與幸福？
省錢有人認為摳門、花錢不必要的地方叫浪費，那麼何謂節約？何謂浪費？
「等有錢就能出國旅遊」、「等有錢就可以做自己的事情」這些是不是曾在心裡發誓過呢？爸媽都會跟小孩說：要多存點錢別亂花。不過度消費能減少家裡空間，自己看的也舒服，但若連學習的費用也當作省錢的理由，那麼就有點過頭了。作者寫道：錢只是外在媒介，但人們卻把它當成目的。
我認為：錢不可能100％都在自己身上，也無法保證自己的錢都能放在對的地方。
《這輩子賺多少才夠》一書寫道：
一個人的痛苦絕大部分都不是發生在「外在的」有沒有錢，而是「內在的」困乏稀缺。
對你來說，要存到多少錢才覺得真的「可以」了？錢並非只把它放入帳戶裡，而是拿來體驗生活、吃想吃的餐廳、去想去的國家。也許多數人會回答要存到好幾千萬才覺得夠，若真的存到你想要的金額，當初的想法也早已不在。但並不是說拿到錢要你全部花光光，而是分配好薪資先查看想去的國家大約費用是多少在以這金額為目標。
提升格局，人人都能擁有幸福
多數人認為，擁有許多錢財就能向有錢人一樣沒有金錢壓力更能邁向幸福，其實那些有錢人所煩惱的是你看不到的。也許他開公司會煩惱市場帶來的衝擊、也許是與股東或者同業的龐大競爭等等都是得長期關注的。因此作者在書內寫道：我們的視野應由上往下看。這裡由上往下看並非用高傲的態度，而是當你取得更多知識後相對看世界就會更寬廣。
幸福不是透過外在的事物，而是取決於本身。
走在馬路上，看到別人騎重機、開超跑你會羨慕，但那種感覺也很快就煙消雲散，因為你知道那不是你真正想要的東西。人很容易喜新厭舊，拿到新東西你會想好好保養、好好珍惜，當這東西過了保鮮期，在好的東西也不會跟剛開始一樣細心呵護（除了這個東西對你來說具有紀念價值、有明確的意義）。
而我們真正想維持到永遠的保鮮期就是：生活與歡笑。看到別人微笑，我們也會不經嘴角上揚；看到別人哭泣，我們內心也感到受傷；看到想守護的人，我們會想保護他一輩子。
幸福，無法用物品秤重，也無法用言語形容，只有自己的感受最知道。
結語：你不是不懂，你只是「懶」
文字很神奇，寫出或說出一段話就能讓許多人有不同的理解方式，比如失戀時，有人看到一段文字內心感到溫暖慢慢解開，有人失戀看到這段話覺得作者不了解我的痛走不出來。作者最後的結語我很認同：雖然他接到不少讀者的回饋，但不管別人的思想給你帶來多少的改變別人都僅僅是建議，真正能改變的還是自己。
會有這樣的差別我想是每個人遇到的情境與本身性格有所關聯。人很容易與他人做比較，看到別人好，自己也應該要被這樣對待，但當自己被其他人受到傷害，看到在做比較的人依舊過得很好，認為不應該是這樣，嫉妒心慢慢出來。
其實我們都知道許多道理，講得輕鬆做的很難，真的是這樣嗎？也許就像作者前面所說的：你只是懶而已。
無論做怎樣的變化，決定權都在於自己。
好好為自己負責，讓生活帶來更加多采多姿、更多歡笑。
