我的新開始:用閱讀翻轉財務焦慮、親子角力與自我迷惘

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看到了這次的徵文主題,很有感觸的回去看看第一篇的文章,雖然當時寫下來只是想當一篇紀錄,但陸陸續續的發文直到現在沒放棄過!值得給自己按一個讚👍

原本不覺得有哪個地方能稱得上是「啟動新開始」,畢竟也不曾做出什麼大決定、大改變,或者終於活成理想版本的自己。但回首這2年寫的文章,還是發覺到了一些在不經意中就開始的新篇章。透過閱讀,我在人生的幾個面向,有了不同的轉變:

💫財務啟動點:從焦慮到穩定,學會慢慢累積。

一開始接觸理財,其實源自焦慮。從對未來的不安到後來家庭責任的壓力,原本決定好執行ETF存股,卻總是忍不住在股價高揚的時候賣出,也在股價低迷時感到焦慮。

後來閱讀了《人生實用商學院:富有是一種選擇》才真正下定決心「持續存股,一張不賣」,希望「奇蹟自來」。而且,如果一直處於焦慮的狀態,那還能怎麼做到「心靈富足」呢?

目前的我,存股目標小有所成,這份財務上的安定感,更讓我相信:穩定、紀律與耐心,本身就是一種力量。

💫親子關係啟動點:從控制孩子,到覺察自己。

親子教養,延伸出我人生中最劇烈、也最不得不面對自己的場域,「複製上一代」這句話輕飄飄的,卻重重的落在這個場域中。

那個時候,我也不想但我只會傳統打罵教育,面對婆家的人一下說要告我家暴,一下又說我都沒在管、沒在教,轉頭也拿起抓耙當棍子威嚇小孩,好的壞的都被他們說完、做完了,我不知道還能怎麼辦?

後來我遇見了薩提爾模式。當時是從說書的介紹知道這本書的:《內在黑洞》。書中的SAGE與「在、表、關」概念,讓我明白:問題往往不只是表面行為層面看到的那麼簡單,源自深層的感受與期待更是需要被理解、被看見。

之後查找更多的資料當中,找到了李儀婷老師的教養書籍,這成了我試圖走出傳統打罵教育的重要指引。那些文字不只示範「可以怎麼做」,也不斷邀請我回頭看:當我對孩子發火時,我內心的期待是什麼?我遺漏了哪個冰山底下的需求?

再後來,認識高小露老師的阿薩母教養,將阿德勒與薩提爾結合提煉出的「停課同伴問鼓棒」,讓我看見更多彈性與可能。也因為這樣,我在去年報名了她的工作坊,真正把學習放進生活裡實踐。

這一路走來,我慢慢開始了解:親子教養的啟動點,從來不是孩子,而是我自己,當我願意停下來看見自己,關係才有改變的空間。

閱讀心得《薩提爾的親子對話》

閱讀心得《一句教養》

💫自我成長的啟動點:從「變好」到「完整」。

很長一段時間,我閱讀書籍的動機,其實很單純:我不想再用「面目可憎」來形容自己,所以想要改變。

我努力的閱讀,希望能找到讓自己變得更好、更成熟、更不失控的方法。但走到某個階段,我開始感到困惑:如果一直努力想要變得更好,那現在的我,是不是始終不夠好?

那種卡住的感覺,在《活出你的原廠設定》中,得到了一個讓我鬆動的答案。

書中談的不是成為理想版本的自己,而是活出完整的自己,包含那些害怕、遲疑、不夠漂亮、也還沒準備好的部分。

那一刻我才明白,改變不一定是「修正自己」,也可能是停止與自己為敵。這不是結束追求成長,而是讓成長不再建立在否定之上。

✨結語:

回頭看這段歷程,我發現所有的閱讀最後都指向同一件事:自我覺察。

在理財中,覺察貪婪與恐懼,選擇長期主義;在親子關係中,覺察情緒與期待,選擇愛與連結;在自我成長中,覺察批判與焦慮,選擇接納與完整。

新開始,並沒有讓我瞬間脫胎換骨,我還是會迷惘、會焦慮、會挫敗,但在我又陷入低潮的時候,閱讀總是一次次把我拉回來,賦予我繼續往前的力量。

如果你也正站在人生的路口,感到舉棋不定或心力交瘁,請相信,那一本觸動你的書、那個令你猛然清醒的瞬間,都是宇宙在提醒你:是時候,啟動你的新開始了。

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Grace的沙龍
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