陪伴孩子面對害怕

WL-avatar-img
發佈於生活
更新 發佈閱讀 2 分鐘

這孩子半年塗氟的時程又快到了,我趕緊打電話到牙醫診所預約時間。

有鑑於他對看牙醫向來充滿恐懼,我開始提前進行預告與「心理建設」,希望能讓他有點準備,勇敢一點面對塗氟這件事。

「三月要去看牙醫姊姊喔!」我說。

「我不要看牙醫!」他立刻反射性地喊著。

「你都有乖乖讓爸爸媽媽刷牙,我們去給牙醫姐姐看一下,讓她幫你塗糖糖。」我試著換個說法,希望降低他的抗拒。

「不要!塗糖糖是什麼意思?」他低著頭繼續把玩手上的玩具,想了想,又自己接著說:「塗糖糖就是藥藥的意思。」

我嘴巴張大,當場傻眼。心想:這麼快就被破解了嗎?腦中瞬間轉了好幾圈,卻一時想不到新的話術,只能沉默。

這孩子見我沒再接話,抬頭看了我一眼,然後忽然燦爛地笑了起來。


那一刻我突然明白,孩子其實不是什麼都不懂,只是用自己的方式理解世界。他知道「糖糖」不是真的糖,也知道有些事情,大人再怎麼包裝,本質終究藏不住。

或許,我更重要的可能是如何陪他一起面對那份不安;承認會害怕,但還是會一起完成。曾經聽過一個說法,這個時期的孩子,父母如何陪伴他面對恐懼害怕,會影響他長大後如何面對恐懼。畢竟,成長從來不是不害怕,而是在害怕中慢慢學會相信如何面對及克服。



留言
avatar-img
伊呀伊呀又 YiyaYou
3會員
65內容數
每天跟著孩子一起探索世界,他的小眼睛看到的驚奇,也悄悄打開了我的新視角。常常覺得,是他教會我更多事情。這裡記錄我們的育兒小日記、有趣的互動時光,也讓我再次走進那個純真又可愛的童年世界。
2026/01/15
最近,我家孩子出門前多了一個小小堅持: 襪子一定要左右腳穿不同圖樣,否則寧願不穿。於是...
Thumbnail
2026/01/15
最近,我家孩子出門前多了一個小小堅持: 襪子一定要左右腳穿不同圖樣,否則寧願不穿。於是...
Thumbnail
2026/01/11
記錄了一位媽媽與兩歲兒子在晚餐時間的有趣互動。
Thumbnail
2026/01/11
記錄了一位媽媽與兩歲兒子在晚餐時間的有趣互動。
Thumbnail
2026/01/07
原本在思考自己在生活中帶給孩子什麼榜樣及學習,觀察到孩子對「真實」廚房事務的熱衷,遠超過玩具。凹不過他,只好耐住性子讓他實際參與備餐、料理過程,卻也默默見證了他的成長過程。
Thumbnail
2026/01/07
原本在思考自己在生活中帶給孩子什麼榜樣及學習,觀察到孩子對「真實」廚房事務的熱衷,遠超過玩具。凹不過他,只好耐住性子讓他實際參與備餐、料理過程,卻也默默見證了他的成長過程。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
說不在乎的那一刻,最在乎—— 有些孩子會說「沒差啦」、「我又不在乎」,但那往往是最在乎的時候。這不是冷漠,是怕被看穿的失落,是怕承認自己真的有期待。我們不必急著戳破,只需要陪在他身邊,讓他知道:在乎不是丟臉,而是一種誠實的勇敢。
Thumbnail
說不在乎的那一刻,最在乎—— 有些孩子會說「沒差啦」、「我又不在乎」,但那往往是最在乎的時候。這不是冷漠,是怕被看穿的失落,是怕承認自己真的有期待。我們不必急著戳破,只需要陪在他身邊,讓他知道:在乎不是丟臉,而是一種誠實的勇敢。
Thumbnail
有時我們急著說「不要怕」,以為這樣孩子就會勇敢。 但他們真正需要的,不是被催促,而是被理解。 「你在怕什麼?」這句話,比「別怕啦」更有用。 恐懼被看見,就不會那麼可怕。 真正的勇敢,不是不害怕,而是敢說出「我怕」。 我們要陪孩子的,不是趕快跨過去,而是一起站在情緒裡,慢慢前行。
Thumbnail
有時我們急著說「不要怕」,以為這樣孩子就會勇敢。 但他們真正需要的,不是被催促,而是被理解。 「你在怕什麼?」這句話,比「別怕啦」更有用。 恐懼被看見,就不會那麼可怕。 真正的勇敢,不是不害怕,而是敢說出「我怕」。 我們要陪孩子的,不是趕快跨過去,而是一起站在情緒裡,慢慢前行。
Thumbnail
孩子問「為什麼要我做不想做的事?」這不是耍賴,而是他在面對人生第一個「我沒得選」的時候,感到困惑與無力。我們不需要逼他接受,而是陪他理解:不是每件事都要喜歡,但可以學習怎麼面對不喜歡的。這樣的對話,是成長的起點,也是信任的建立。
Thumbnail
孩子問「為什麼要我做不想做的事?」這不是耍賴,而是他在面對人生第一個「我沒得選」的時候,感到困惑與無力。我們不需要逼他接受,而是陪他理解:不是每件事都要喜歡,但可以學習怎麼面對不喜歡的。這樣的對話,是成長的起點,也是信任的建立。
Thumbnail
孩子說:「我可不可以不要長大?」 這不是任性,而是一種「我快撐不住了」的求救。 原來,不只孩子會怕長大,大人也一樣還在學著怎麼承擔。 這篇文章寫給你——那個還在努力成長、偶爾想逃的你。
Thumbnail
孩子說:「我可不可以不要長大?」 這不是任性,而是一種「我快撐不住了」的求救。 原來,不只孩子會怕長大,大人也一樣還在學著怎麼承擔。 這篇文章寫給你——那個還在努力成長、偶爾想逃的你。
Thumbnail
年假結束後,孩子們也就要開學了,在開學前可以運用阿德勒的4C原則,陪伴孩子一起準備迎接新的學期! 阿德勒4C 代表四個重要的心理需求,包含了: 歸屬感(Connection/Belonging) 能力感(Capability/Significance) 價值感(Counts/Contri
Thumbnail
年假結束後,孩子們也就要開學了,在開學前可以運用阿德勒的4C原則,陪伴孩子一起準備迎接新的學期! 阿德勒4C 代表四個重要的心理需求,包含了: 歸屬感(Connection/Belonging) 能力感(Capability/Significance) 價值感(Counts/Contri
Thumbnail
面對哭泣的友伴、或是突發的狀況,孩子沒有像大人一樣的能力,可以馬上判斷事情的經過、或是立即反應下一步,因此站在一旁什麼都不說,是很正常的。
Thumbnail
面對哭泣的友伴、或是突發的狀況,孩子沒有像大人一樣的能力,可以馬上判斷事情的經過、或是立即反應下一步,因此站在一旁什麼都不說,是很正常的。
Thumbnail
Hi 我是安娜媽咪,從ChatGPT、GPT4、AI繪圖到最近NV執行長黃仁勳在COMPUTEX展發表的AI影片製作(輸入一段話,就會輸出一段影片)、甚至是AI音樂製作(輸入一段話,就會輸出一段音樂),種種的資訊都在告訴我們,未來我們必須跟AI人工智慧共處,而我們的下一代,更是會面對到這個未知的新世
Thumbnail
Hi 我是安娜媽咪,從ChatGPT、GPT4、AI繪圖到最近NV執行長黃仁勳在COMPUTEX展發表的AI影片製作(輸入一段話,就會輸出一段影片)、甚至是AI音樂製作(輸入一段話,就會輸出一段音樂),種種的資訊都在告訴我們,未來我們必須跟AI人工智慧共處,而我們的下一代,更是會面對到這個未知的新世
Thumbnail
昨天早上,我們家養的倉鼠小球球死掉了。這是小漢堡和小籠包第一次面對生命的離別。我們帶著小球球去我們最愛的公園,在大樹下挖了一個洞,跟小球球告別後,把他埋進土裡。回家後,小漢堡和小籠包都哭得好傷心,晚上也不像平常一樣,兄弟倆沒有講話、沒有拿桌遊玩,也沒有吵著要和爸爸玩槍戰,就只是安靜地坐著。
Thumbnail
昨天早上,我們家養的倉鼠小球球死掉了。這是小漢堡和小籠包第一次面對生命的離別。我們帶著小球球去我們最愛的公園,在大樹下挖了一個洞,跟小球球告別後,把他埋進土裡。回家後,小漢堡和小籠包都哭得好傷心,晚上也不像平常一樣,兄弟倆沒有講話、沒有拿桌遊玩,也沒有吵著要和爸爸玩槍戰,就只是安靜地坐著。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News