《30天・與匱乏感和平共處》Day 15：微任務清單
今天只要做好這一件小事，我就很棒了。
- 面對堆積如山的待辦事項，
我們常感到無力與拖延。🏔️
- 打破循環的祕訣，不是做更多，
而是練習「完成」的感覺。
- 我們需要一次小小的勝利，
來喚醒對生活的掌控感。🏆
你是否因為覺得做不完，乾脆什麼都不做？
今天的目標不是做大事，而是做一件「微小到不可能失敗」的事。✨
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Tsuting Lin的沙龍
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2026/02/17
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2026/02/17
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2026/02/17
在這個資訊爆炸與焦慮蔓延的時代，我們總覺得自己還不夠好、擁有的還不夠多。本系列不談如何拚命填補空缺，而是透過連續 30 天、每日僅需 10–15 分鐘的練習，引導你與內心的匱乏感和平共處。一起把注意力從「失去」溫柔地拉回「當下」，找回自我安放的節奏，讓所有的努力，都源自於喜悅，而非恐懼。
2026/02/17
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2026/02/16
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