開始行動就對了

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發佈於身體與運動 個房間
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過年前一兩個禮拜,我就開始感冒,本來預計過年九天這麼長,應該要去健身房訓練,但身體一直沒有恢復就懶在家裡,躺著的時間很多,可能是老天爺叫我要休息吧,每天都跟家人在一起的感覺很踏實,我們有陪伴兩邊的阿公阿嬤們,我們也有固定的運動行程,沒行程的時候就是躺在家裡看酷男,小孩打電動、看動漫。

收假前的晚上,先生竟然跟我說:「雖然我們廉價這麼長,好像沒有做什麼?但感覺很充實。」我想先生要表達的應該是每天可以這樣子平安的全家人聚在一起,就是最大的滿足了。

年後恢復正常的上班,上學節奏,也恢復了正常的運動訓練節奏,本來以為弟弟口中的那一團肉,也就是媽媽我本人,運動表現會下降,做了之後發現還好,身體很快就適應了。

所以,不要害怕面對你的害怕,害怕是正常的,最終還是那一句:去做就對了!

該休息的時候就休息,該行動的時候就行動。

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人生的日常現場
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這裡記錄我在體制工作、家庭與生活之間的日常觀察。 寫工作裡的人與文化,也寫閱讀、親子、身體訓練與內在學習。 不急著給答案,只是把這一段人生,好好走過、慢慢寫下來。 如果你也正在某個位置努力生活,歡迎在這裡坐一會兒。
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