這篇文章將從紐西蘭薪資所得的角度，來探討與廣大背包客攸關的三個重要宏觀議題：法定薪資、所得稅制以及紐台匯率。
- 法定薪資代表能期待的法定最低薪資有多少
- 所得稅制代表繳完稅後「實拿」的薪資有多少
- 紐台匯率代表紐幣能換回等同多少價值的台幣
前言就說到這，就直接進入正題吧！（文長慎入）
法定最低薪資漲幅
根據紐西蘭勞工局Previous minimum wage rates資料顯示近年薪資變化如下：
紐西蘭2012–2026年最低法定薪資變化
第二格為每小時最低薪資（稅前）；
第三格為每周40小時下來的周薪（稅前）；
第四格為年增率，公式為：（當年薪資-前一年薪資）/前一年薪資
從上表可以看到，2026年的調薪幅度僅有1.91%，與先前超過5%的水準相比，成長幅度低的可憐。
以每周法定標準工時40小時計算，2026年的周薪來到958元的歷年新高。
由於大部分背包客比較少獲得正職/全職（Full Time）工作，尤其是台灣的打工度假簽證還附帶每三個月換一次工作的條款，因此臨時工（Casual）的薪資福利反而才是台灣背包客該關注的重點。兩者差別在於臨時工少了正職的諸多福利，相對的最低時薪會比正職薪資多出8%，當作是彌補工作滿一年有20天有薪假的補償。
Casual Minimum Wages = Full Minimum Wages * 1.08為什麼是8%？以每周一到五共5個工作日來看，20天有薪假等於4周的工作天。以一年52周來看，4周大約占了7.7%比重，最終以8%當作基準，也被稱作是「Holiday Pay」。
這邊的「Holiday Pay」主要針對的是打工度假簽證（Working Holiday Visa）有規定不能在同一僱主下工作超過三個月（各國限制時間又有不同），與一般認知的假日出勤的「Holiday 」或國定假日（Public Holidays）所需要支付的加班費是另外一回事。
解釋完這麼多，最終正職（Full Time）與臨時工（Casual）可期待的最低「稅前」薪資分別為：
正職（Full Time）與臨時工（Casual）的時薪與周薪
從上表可看出，不論是正職或臨時工，在法定最低薪資制度上都是受益者。臨時工雖然沒有正職的福利與有薪假，但在8%的加乘下，周薪總算在2024年跨過一千大關！
不過，也別忘了賺越多，要繳的稅也越多！
所得稅制與保險
根據紐西蘭稅務局IRD目前的所得稅制，各階段的稅務級距門檻如下：
IRD 2025年4月實施的所得稅務級距表
最低的繳稅門檻就是所得在15600元以下必繳的10.5%所得稅率。徵稅的方式是雇主將直接將10.5%的部分代扣繳。因此在正常合法的情況下，每次實際入帳的薪資都應是稅後薪資所得，直到每年報稅季時多退少補。
不僅如此，稅前收入還要另外支付一筆意外事故保險ACC (Accident compensation corporation)，會在每次發薪時以「稅前薪資」扣除。而ACC的支付費用，IRD每年都會公告的支付費率：
IRD目前已公告的保險費率
所以在紐西蘭實際「到手」的稅後薪資，必須扣除10.5%的所得稅，以及1.67%的ACC費率後才會入袋。以2026年來試算，等於每100塊的稅前薪資，必須先扣除10.5以及1.75（共計12.25元），最終實際到手的薪資為87.75元。
了解完結構後，我們就可以試算稅前與稅後薪資變化（暫不考慮課稅級距）：
近年紐西蘭稅前與稅後薪資（時薪與周薪）變化
由於大部分的背包客都是臨時工（Casual）的職位性質，
因此上表僅用Casual薪資作計算。
從上表可以看到2026年的稅前周薪來到1034元，扣掉稅與保險後仍還有907.9元的表現。
周薪雖然反應了部分的所得稅，但無法呈現實際年薪要繳多少稅的情況。因為稅前年薪15600元的門檻太容易達到，因此大部分的背包客通常會繳到第二級距17.5%的稅率。
為了反應真實的稅後實拿薪資，因此我們用預估年薪的方式來推算可能潛在的稅前與稅後年薪分別是多少。根據先前文章《實際在紐西蘭打工７個月的薪資收入，與理論工作周數差了多少天？》以筆者經歷作為參考，假設工作36周的方式換算年薪：
近年紐西蘭稅前與稅後年薪變化
由上表得知，不論是稅前薪資、應繳稅額還是意外保險，各項金額皆是每年持續增長。唯獨最後一欄的「實拿薪資」比重從12年的85%，逐漸減少到83.xx%，意思是年薪表面上看起來有3萬元，實際在支付ACC以及繳納所得稅後，實際入口袋的薪資比例是減少的。
從上表可以看到，2012年與2026年薪資與稅額的差異，就會發現稅前薪資在這十多年來增加了將近八成，但是應繳稅額（不包括保險）卻增加了將近一倍！
簡單來說，就是落入所得稅第二門檻的稅前薪資變多了，以及ACC逐年調漲，到手的薪資自然增長得慢：
每年調高的基本薪資，加快達到下一個累進稅制的週數
在課稅標準不變的前提下，提高基本薪資有利於背包客盡早達到級距目標，提高政府稅額收入。
2012年需要工作24周才會達到第二級距的稅收門檻，到了2024年只需要14周就達到下個級距的門檻。（由於假設一年工作周數為36周，基本上是達不到下個課稅級距）
值得慶幸的是，2025年開始，原先17.5%的課稅級距將從14000提高到15600元，相當於省下168元，約莫是臨時工7小時的薪水。
2024年介於所得稅制的新舊調整期，IRD釋出的級距等級較多，
有興趣的人可以在參考IRD官網。
提高薪資所得，但沒有調高稅收的級距下限，最終目的就是為了要將稅收收益最大化。最後的結果就是：
「稅前」薪資是成長了，但透過「稅收」的方式，部分的薪資漲幅落入了紐西蘭政府的口袋。
看到這裡，如果還沒顛覆你對紐西蘭打工高所得的幻想，最後再來分享一個近年來背包客們感受最深的狀況：紐幣越跌越低。
扶不起的紐幣
對當地居民來說，紐幣的漲跌對他們一般生活影響不大，但對大多數只待一年紐西蘭的背包客來說，我們終究只是過客，時間到了就要回到原先的居所，並將紐幣換回台幣。
因此可以說，紐幣的匯率變化，便是與背包客切身相關的議題。尤其是最近幾年來，薪資成長的同時紐幣卻長年走跌，可以說是
賺了時薪，賠了匯差。
沒人希望自己努力掙得的薪資，最後貶到一文不值。因此我們來看看紐幣近十年來的走勢變化，以及匯率對薪資有何影響。
紐西蘭每年調薪的政策實施日期為4月1日，為了方便計算，筆者就不抓紐幣兌台幣整年度的平均價格，而是以每年的4月1日為基準，抓當天的買入＆賣出值，然後取平均當作該年度的紐幣兌台幣匯率。如下表所示：
2006–2026年的紐幣兌台幣變化
部分年份會遇到假日或國定假日，遇到匯市休市的部分，
會抓4/1前後的日期做參考。
可以發現近二十幾年來的匯率變化中，紐幣在2014年來到26塊多的巔峰，然後逐年走下坡，20年甚至來到17.84的近年新低，直至今年仍站不回二字頭。
有了基準後，就可以看2012年到2026年稅前與稅後的年新變化（ACC只抓到2012年以後的資料，因此從2012年開始計算）：
2012–2026年薪資與匯率變化
原先從紐幣的角度下看薪資，會得到薪資隨每年調薪而增加的結論。以台幣角度來看，會發現在紐幣近年最高峰的時候，2014年的稅後年薪換算成台幣有將近50萬元。隨著紐幣一路走貶，直到2021年最低薪資上調後，才終結七年來因為外匯導致的薪資萎縮。
因此可以說，真正享受到薪資成長紅利的，主要是在紐西蘭當地生活的居民。像我們這種過客反而因為匯差問題，在2021年調薪以前去紐西蘭打工的薪資，換算成台幣反而還不如2014年的水準。
2026年的調薪幅度低，再加上紐幣持續疲軟，即便紐幣角度下的薪資創新高，換算成台幣後，反而還低於2024年的薪資水準！
結論
紐西蘭與隔壁棚第一名的澳洲相比，光是在薪資上就有著不小的差距！澳洲很輕鬆就能達到稅前年收百萬台幣，即便稅後也仍保有80萬左右的水準。（延伸閱讀：《2025澳打必看》澳洲年薪百萬的神話與實話：一次搞懂澳洲近年來的薪資、稅制與匯率變化）
更不論近年來紐西蘭陷入高通膨、經濟低迷、工作機會減少的環境下，近兩年的調薪幅度更是少到無感。不僅生活壓力大，還得面對勞工外流澳洲的窘境。尤其是今年三月，就連紐西蘭前總理都跑去澳洲謀發展，全世界新聞沸沸揚揚的背後，顯現出澳洲的磁吸效應與紐西蘭的黯淡無光。（延伸閱讀：前總理阿德恩搬到澳洲引熱議：新西蘭為何出現大規模移民潮？）
澳洲薪水不僅高，就連整體物價與生活花費都比紐西蘭低！也難怪各國背包客前仆後繼前往澳洲，就連紐西蘭人都爭相跑去澳洲發展。
所以才會有許多兩個國家都去打工度假過的老包說：
先去澳洲賺大錢，再去紐西蘭當大爺！
用「打工」與「度假」的角度來說，就是：
澳洲適合「打工」、紐西蘭適合「度假」。
奉勸還在考慮要出國打工渡假的讀者們，請先確定自己來紐西蘭的目的到底是什麼：是出國開眼界？體驗異地生活？還是賺第一桶金？
根據許多背包客在部落格分享的心得來看，紐西蘭真的很難賺，待過澳洲的我們夫妻檔，也是一致認同以上觀點。（延伸閱讀：澳洲適合「打工」，紐西蘭適合「度假」：2025年紐澳打工的薪資差異比較）
比起專注在賺錢上，比較建議多去體驗紐西蘭的自然壯闊之美。
不求帶錢回來，只求損益兩平就好。
畢竟紐西蘭被稱作「世界最後的人間淨土」、「活的地理教室」，多元的樣貌會讓你不禁感嘆人類的渺小，以及讚嘆大自然的鬼斧神工。
倘若把在紐西蘭賺錢當第一考量，其實澳洲反而才是放眼全世界最好的選擇！而且澳洲還沒限制台灣簽證名額、開放時間與語言要求，只要在年滿31歲以前申請到簽證，隨時想去就能出發。
若真要考慮來紐西蘭賺錢，以上述最後一張表格的年薪當作參考基準，趟若在台灣的薪資不及稅前68萬台幣，抑或是不到稅後56.9萬台幣，那就來吧！台灣的薪水沒什麼值得你好留戀的，該是換個環境，替自己的人生喘口氣。
站在人生的角度來看，不論是澳洲、紐西蘭還是其他國家，只要是能「體驗台灣以外的生活方式」，都鼓勵年經人走出台灣，去世界看看，除了過程中看到不同的「景觀」視野外，也能順便提升自己的「人生」視野。
留下來，眼前就是你的世界；
走出去，世界就在你的眼前。
最後，也別忘了要考量背後的「隱沒成本」，像是職涯中斷、放不下的親朋好友、應負的責任等，並切記每個選擇背後都有它的代價。
文末，用這句話當作結尾：
人生很短，青春有限，打工度假的年紀，過了就過了，連機會都不會再有了。
參考來源
- Minimum wage rates and types
- Previous minimum wage rates
- Pay-as-you-go for fixed-term or changing work patterns
- Payment for leave and holidays in final pay
- Tax rates for individuals
- Income tax rates
- ACC (Accident compensation corporation) 意外事故保險
- 比率網：紐元匯率歷史
- List of countries by minimum wage — Wikipedia
- 個人薪情比比看 — 薪情平臺- 行政院主計總處
- 前總理阿德恩搬到澳洲引熱議：新西蘭為何出現大規模移民潮？
紐西蘭打工度假－行前準備
- 紐西蘭打工度假也適用的澳打文章
- 澳洲適合「打工」，紐西蘭適合「度假」：2025年紐澳打工的薪資差異比較
- 《2026紐西蘭打工必看》紐西蘭打工度假，一周「至少」要賺多少錢？讓我用2026年最新的法定最低薪資告訴你
- 紐西蘭打工度假落地後首要任務－申辦三大號
- 紐西蘭打工度假－購車注意事項
- 如何申請紐西蘭海外銀行帳戶？以開立ANZ銀行帳戶為例
- 紐西蘭打工度假延簽條件與準備文件
- 紐西蘭入境前，打工度假應準備的文件清單
紐西蘭打工度假
- 因為紐西蘭而開始的旅程，因為疫情而被打亂的行程
- 落地紐西蘭一周內買完車、辦完三大號
- 紐西蘭「旅遊合作」及「戶外用品」贊助企劃內容大公開
- 趁著夏日聖誕連假的小歇時刻，分享我在基督城溫室番茄的工作簡介
- 2024年新希望：莫忘離澳警語，勿讓紐西蘭之旅徒留一堆遺憾
- 生活節奏被打亂的一月：加班、修車與IP被檔
- 基督城溫室番茄園上工後，關於IRD、Holiday Pay、ACC與兩周發薪導致預繳高所得稅
- 溫室番茄廠工作三個月的目標達陣：存款達標、作息規律、身體健康
- 溫室番茄廠工作六個月的第二階段目標：存款達標與維持體態
- 紐西蘭冬季旅遊計畫與離境收尾
- 紐西蘭首次報稅以退稅告捷
- 紐西蘭生活圈離不開的兩大超市集團／三大超市龍頭
- 結束了，我的基督城溫室番茄工作：存款勉強達標與體態維持
- 離紐規劃與善後：紐幣定存、保留稅號與賤價賣車
- 紐西蘭離境之後，2024年總所得與退稅試算
- 那一年，對紐西蘭的意猶未盡
- 放肆揮霍的紐西蘭打工度假，離境時還能存下多少錢
- 忘記銀行戶頭密碼的跨海悲劇：紐西蘭Kiwi Bank海外申請密碼重設血淚史
- 2024年紐西蘭退稅:金額與預期多出100紐幣，看似賺爛實則慘虧
- 紐西蘭打工度假一年，實際能賺多少錢？筆者收入大公開
- 實際在紐西蘭打工７個月的薪資收入，與理論工作周數差了多少天？
紐西蘭旅遊
- 我用三個月的時間，在Google Maps上環了紐西蘭一圈
- 紐西蘭自駕北島14、南島32天的行程規劃與預算花費
- 六天五夜北島往南島的長途遠征
- 基督城兩周生活既要＆景點分享
- 上工日倒數中－基督城開工前的收心旅遊
- 一周完成三項紐西蘭夢想清單：鮭魚、魯冰花、追極光
- 一場說走就走的庫克山兩天一日遊
- 人生就該浪費在Wanaka的湖邊上
- 少年不識秋天紅，相識年過已三十
- 星空小鎮Tekapo仰望群星璀璨的浩瀚銀河
- 紐西蘭南島秋季旅遊花費與遊記總結
- 尋找南太平洋的魚子醬－紐西蘭南島南端三日遊
- 南阿爾卑斯山的踏冰之旅－冰湖走跳與冰川健行
- 基督城最後的探索：都會公園與迷你高爾夫
- 基督城美食口袋名單：餐廳與速食篇
- 基督城美食口袋名單：早午餐、咖啡廳與輕食篇
- 基督城推薦景點口袋名單part.1
- 基督城推薦景點口袋名單part.2
- 2024紐西蘭南北島旅遊景點與美食地圖不藏私分享
