尋找快樂不需出國旅行……面對四大問題，在你的腦袋中找回快樂
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<p>我是林富元，矽谷天使投資人，也是一生從事搖滾樂團表演的音樂家。在未來世代，若你仍是個墨守成規的乖寶寶，當心機會從你身邊溜走！透過我的人生分享，一起破解走在他人前端的秘密吧。</p>
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甚麼是快樂？如何可以快樂？本文探討快樂的定義，質疑快樂是否可以追求得到，提出勉強自己去感恩可能會導致更加不快樂。文章指出人們有錢、有健康，但仍然不快樂，這代表快樂不在乎擁有甚麼，而是抱着甚麼態度去看待自己的際遇。所以快樂是一個態度，是大家抱着怎樣的態度去面對自己的際遇。
1 不要著迷於完美
對初學者來說，你必須忘掉完美這件事，完美不存在，不要著迷於完美、而且要其他人完美，並把別人期待你完美這件事從腦海中抹去。這是很多人心裡都扛著的包袱，而一旦他們甩開這個想法，一切都會不同。
2 跟我們喜歡的人相處
然後你得試著多跟人接觸、多出門跟人見面、跟你的朋友碰面，
人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生，不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道，但也活得不夠循規蹈矩，這部分我有自知之明，必須工作賺錢養活自己的人，一言不合就放暑假，看起來有多不理性。
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
「如果我是百萬富翁，我一定很快樂」
「如果我是世界首富，我就會很快樂」
「如果我足夠成功，開豪車，買名牌，我就是一個快樂的人」
你是這樣定義你的幸福嗎？還是這個如今的社會幫我們定制了這個幸福的框架？
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
全天下98%無法做到天天快樂
大部分人容易天天煩惱
教大家無時無刻都快樂的方法
★問：為什麼我們很難快樂
我們總是感覺到不快樂，不是因為我們生活遇到困難或不開心的事情，而是我們的大腦被設計為很難感受到快樂。
例如：大自然的動物
自然界的動物平常表現的情感是什麼?
->警惕、
今天我們要來談談，讀書到底有啥屁用
Hello guys ，我是NeKo嗚喵，歡迎回來我的說書時間，嗚喵！
社會上有一條叫做食物鏈的東西，決定了我們存活的能力和生存條件，而站在食物鏈上的哪一邊又取決於掌握了多少資源而定。不一定是錢，有時候是權力、技術、美貌、名聲，甚至是強大的社會關係。像是伊莉莎白
通過經歷低潮，我發現自己最大的問題是裹足不前。在細讀《底層邏輯》後，我領悟到了放棄的智慧，並且選擇了開始行動。我將嘗試《過得還不錯的一年-我的快樂生活提案》中的概念，並在暖身的四月思考未來七個月的重點。最後，我總結了自己對快樂的理解和所需的努力。因為心情沒有不好，不等於快樂，所以快樂是需要下功夫的。
一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
「滿足就是自我認知的結果」
既然這是一個主張自我成長的頻道，或許我們該來談談，幸福和滿足有什麼不同之處了。
甚麼是快樂？如何可以快樂？本文探討快樂的定義，質疑快樂是否可以追求得到，提出勉強自己去感恩可能會導致更加不快樂。文章指出人們有錢、有健康，但仍然不快樂，這代表快樂不在乎擁有甚麼，而是抱着甚麼態度去看待自己的際遇。所以快樂是一個態度，是大家抱着怎樣的態度去面對自己的際遇。
1 不要著迷於完美
對初學者來說，你必須忘掉完美這件事，完美不存在，不要著迷於完美、而且要其他人完美，並把別人期待你完美這件事從腦海中抹去。這是很多人心裡都扛著的包袱，而一旦他們甩開這個想法，一切都會不同。
2 跟我們喜歡的人相處
然後你得試著多跟人接觸、多出門跟人見面、跟你的朋友碰面，
人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生，不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道，但也活得不夠循規蹈矩，這部分我有自知之明，必須工作賺錢養活自己的人，一言不合就放暑假，看起來有多不理性。
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
「如果我是百萬富翁，我一定很快樂」
「如果我是世界首富，我就會很快樂」
「如果我足夠成功，開豪車，買名牌，我就是一個快樂的人」
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相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
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我們總是感覺到不快樂，不是因為我們生活遇到困難或不開心的事情，而是我們的大腦被設計為很難感受到快樂。
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社會上有一條叫做食物鏈的東西，決定了我們存活的能力和生存條件，而站在食物鏈上的哪一邊又取決於掌握了多少資源而定。不一定是錢，有時候是權力、技術、美貌、名聲，甚至是強大的社會關係。像是伊莉莎白
通過經歷低潮，我發現自己最大的問題是裹足不前。在細讀《底層邏輯》後，我領悟到了放棄的智慧，並且選擇了開始行動。我將嘗試《過得還不錯的一年-我的快樂生活提案》中的概念，並在暖身的四月思考未來七個月的重點。最後，我總結了自己對快樂的理解和所需的努力。因為心情沒有不好，不等於快樂，所以快樂是需要下功夫的。
一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
「滿足就是自我認知的結果」
既然這是一個主張自我成長的頻道，或許我們該來談談，幸福和滿足有什麼不同之處了。