2019-05-25|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

為什麼你需要戒掉抱怨

Day.63

羅曼羅蘭曾說：一個人的性格，決定了他的際遇。如果你喜歡保持你的性格，那你就無權拒絕你的際遇。如果你覺得你身邊總是很多問題人物，很多事情有問題，通常只是你心態有問題，也就是喜歡抱怨，更直接點，是因為你無能改變現狀，但是你選擇抱怨，而不是增加自己的能力。所以，如果你喜歡抱怨，那你就無權拒絕你身邊總是會有多問題出現，也許你會覺得，如果沒有這些問題，我根本就不可能會抱怨。先說說我的一個例子，很多人家裡可能都有一些，特別囉嗦特別多話(關心)的長輩，個人非常反感，覺得非常厭惡，很囉唆、很煩，可能很多人也有這種感覺。但是你有沒有發現，如果，是你的男/女朋友、你的死黨、你的閨密，你反感的程度肯定不會這麼大。既然同樣一件事情，因為人不一樣，而討厭或喜歡也不一樣，那問題肯定不是出在事情上面，而是人上面，最終，我在《被討厭的勇氣》上看到了答案，阿德勒的目的論說：你是先有了討厭這個人的目的，才討厭他，而不是因為他做了某些事，你才討厭他。

所以你不是因為出了問題才抱怨，而是你抱怨了，才覺得事情有問題、人有問題，關於這點，其實早就有很多人說過類似的話了，莎士比亞說：世上之事本無好壞之分，思想使然，自證預言也說了，你的心態是什麼，就會吸引什麼，或者就像蘇軾與佛印的故事一樣，如果你不改變抱怨的心態，那麼不管你走到哪，看到的全是問題。而且抱怨，說白了，只不過是一個人無能的表現罷了，如果你能解決，當然就解決了，你能接受，你也就接受了，重點就在於，你不能解決，也不能接受，所以最終你只能抱怨，而無能，則透過你的抱怨，不證自明。所以，為什麼要戒掉抱怨，除了讓自己的世界變得更好，也是自己能力增加的證明。儘管有可能你還是解決不了某些問題，但至少在心態上，你能接受的程度也提高了不是嗎。