「訊息接收」除舊佈新， 「生活思路」煥然一新 (已更新附上實例成品)
閱讀時間約 3 分鐘
'' mail 常涉及「工作」、「網購/訂單」、「社群」等方面，在這資訊爆炸、唾手可得的世代，真的不嫌資訊不夠多。''
''為了讓我們寶貴且有限的「注意力」資源不被分散地更嚴重，「段捨離」、「去蕪存菁」的概念真的更顯重要。
而新的一年「執行力」的培養，可以先從這些龐雜資訊的「篩選」來暖身起，同時，還能提升 2020 年的生活品質。 ''
'' 接下來，請撥出有空且不會被打擾、「多次」的時間，和希望未來更好的「耐心」，一起試試吧! ''
~管理你的 information input ，避免 overload & 被干擾！~
【媒體類訊息】
- Gmail（用【標籤】好好分類、過期的信件請毫不猶豫地【刪光】當作對 2019 不滿的發洩與放下、2020 及以後的未讀信件【忌累積】、忌延後信過多）
- Line（【清算】好友、官方帳號、keep）
- Facebook（【清算】按讚／追蹤的粉絲頁、keep）
- Youtube（【退訂】、訊息【通知量】的調整）
~掌握並管理你持有的 important thoughts & targeted information~
【建立清單】
- to-do list（you know it 你知道的~）
- (新年、每周、每月)目標清單（置頂置頂再置頂，每天都要 REMIND 自己！）
- 偶像清單
- 書單 book list（愛書人必備）
- 慾望 / 下次再買清單（有用的理財工具。在有購物念頭時，記下它，並給自己更多的緩衝時間沉澱看看，再決定是否真要「下單／刷卡」？）
- 理財清單（細項：「外部投資、內部投資」、「投資報酬、(投資在自己身上後，所生的)股息」）（日常記帳也屬這類）
- 習慣清單（又分為 2 項：想培養、維持的好習慣 & 想根除的壞習慣，記錄它、追蹤它。）
- 成就/達成計分清單（達標後當然要好好【犒賞】如此堅持的自己囉~）
- 賞心悅目/紓壓/休閒/旅行清單（有情緒、壓力時，趕緊照過來!）（也可以作為好好努力過後的【犒賞】來源之參考，慶祝一下~）
- 備忘/概覽清單/雜項清單（others/「此刻」不用特別再細分，先記下來以後再說者）
- 注意/警惕清單
- 未來清單
- (看你的需求之清單:D)
''不要一次就想完成這些清單，因為不可能啊！這些清單也是有生命力的，隨著時間過去、隨著我們的成長/頹廢，它也會修修補補、刪刪減減，「新陳代謝」、「累積東西」。
所以，就隨身攜帶它。
想它時就多看看它，不想時也沒關係，它就在那個地方默默地陪著你，你需要時，還能找到它。''
所以，就隨身攜帶它。
想它時就多看看它，不想時也沒關係，它就在那個地方默默地陪著你，你需要時，還能找到它。''
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也許是老生常談了，但是列出清單可以大大消除壓力，也提升效率，增加幸福感喔!
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