第六十六本《MIT‧哈佛教你 決斷的科學：學會9方法，讓行動100%成功！》

❦推薦給：想知道如何可以更快、更正確做出決定的人

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預約了很久才拿到，後面還有一堆人在等！跟日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法是一樣的排版，好讀又俐落！

~佳句摘錄~

P18

「自己的命運應該由自己掌控，否則將被他人掌控。」---傑克ž威爾許(奇異公司前執行長)

我們之所以感受到壓力，大多是因為事物不能由自己掌控，或是行動被外在因素所束縛。也就是說，我們的壓力來自於無法自己做決定。例如，主管下達指示時，你可能會覺得沒有自己能做主的空間。然而，真的是這樣嗎？

傑克ž威爾許在奇異公司指任執行長超過二十年，他經常說：「自己的命運應該由自己掌控，否則將被他人掌控。」

我就是受到這句話的影響，在人生分叉路上，選擇了自己相信的道路。我只是稍微改變看待事物的角度，便能夠積極地做出決定和判斷。

假設你被主管指派討厭的工作，這時你會如何思考？是消極地想著「真是討厭的工作，完全不想做」，還是積極地認為「這是學習整理大量資料的機會」？其實，選擇權仍在你自己身上。

不要一昧地遵循他人的指示，若能憑藉自我意志做出選擇與判斷，就不會覺得有壓力。

P74

為什麼判斷總是出錯？因為只看到一種選項。

正確決斷，取決於是否列出多元的選項。

P93

MECE法：傳達「不遺漏、不重複」的3個理由

如果你能為自己的決斷找出三個以上的理由，而且這些理由都與你的判斷基準沒有矛盾，就能做出正確的決斷。只要在每次決斷時，找出三個這麼做的理由，並且專注練習三個月，就能學會瞬間決斷的技巧。

這三個理由要儘量符合MECE(Mutually Exclusive Collectively Exaustive)法則。簡單來說，MECE就是「不遺漏、不重複」的思考方式，是管理顧問界的術語，有助於提升論述邏輯。

運用MECE法則來思考，能夠更全面地掌握問題，且具有邏輯說服力。

在決斷某事時，若能隨時找出三個理由，不但可以說服周遭的人，還能驅使自己行動，導出好成果。因此快速決斷時，請訓練自己瞬間提出三個理由。

P182

「我不是失敗了一萬次，而是成功發現一萬種無效的方法。」---愛迪生。

進入社會後，相信大家都會從前輩那裡學到PDCA吧。

PDCA意指品質管理循環，是由規畫(Plan)、執行(Do)、查核(Check)、矯正(Action)四個英文單字的第一個字母所組成。

只要你能夠確實執行PDCA循環，必定會發現只有自己才知道的正確答案，並且用自己的雙手緊緊抓住。雖然一定會遭遇挫折，但不論面對任何失敗，而要當作下一次做決斷的參考。

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