定型心態與成長心態，原來是上一代的語言造成的？

《心態致勝》是由全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授－卡羅．杜維克博士的經典好書​，依據大量的案例研究與觀察​，杜維克博士將人類心態分為兩種​：「定型心態」與「成長心態」​。

書中引用非常多的案例表示兩者的差距​，比如「定型心態」會有以下特點：​

而「成長心態」則有​

先前在社群上常看到有人分享​，大多停留在上述比較後的資訊​​，直到翻開這本書才發現​，原來書裡想說的​，不只有比較而已​，還有對「成長心態」的錯誤認知​，以及對於人生個面向的影響​，例如：愛情、職場、親子等。​

尤其是親子​，那是對於人類養成心態的第一道關卡​，影響最為深刻（如圖）​。

我可以說​，自己是定型心態家庭出來的孩子​，從小被爸爸灌輸：​「你沒能力啦，一輩子只會就這樣！」的想法​，雖然我幾年前開始往成長心態靠近​，但直到現在​，耳邊還依舊聽得到我爸說的​，那些難聽又貶低的話​。

看了這本《心態致勝》​，將心態養成分析得如此細緻​，一方面感嘆如果我爸在生我前就有看過，該有多好​，另方面也感謝​還好現在看到這本書​，起碼可以嘗試正確傳遞「成長心態」給孩子們知道。​

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其實​，這本書對我影響最大的是​，它讓我清楚地看見​自己在哪些面向是屬於定型、又有哪些屬於成長​，令我意外的是​，自己居然定型多於成長​，尤其是感情方面。​

我曾以為​，不應該要求對方為我改變​，我也不認為對方會改變​，卻殊不知這是一個「定型心態」​，我將對方定為不可能改變​，不願努力改善關係（但出軌就還是放生）​，或是會不自覺的想要壓制伴侶​，以獲得高位的虛榮感​。

《心態致勝》算是打醒了我很多迷思​，對這本書有興趣的朋友，我把購書連結放上，很推薦大家一讀，讓我們一起翻轉心態​，邁向成長的道路吧​！！

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