02 04 2021 Lesson 46
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
讓你感到氣憤或不滿的對象和原因
我的雙親，父親動手，母親無為，不知如何溝通，我也就選擇不去溝通，只會叫我回台灣，只因父親要退休，我回答：不回台灣，沒有理由，結束對話。
我也痛恨自己，有時候堅持的沒有來由，有時又不遵守和自己的承諾。
找出因此而造成的界限衝突和個人安全的損失
衝突就是不回台灣，就不會有衝突，畢竟在觀念上已經無法溝通，只要我不回台灣，不回高雄，就不會有個人安全的損失，也不會有他人的安全損失。
寫下容許他人，甚至與他人共謀，侵犯自己的界線和個人安全的作法。
遠離那些會侵犯自己界線的人事物，當然自己的容忍度和情緒也要學會控制，以保護他人以及個人安全。
現在，寫下你要採取的行動或你讓自己恢復健全平衡生活的承諾表單。
只要不回台灣，我就很開心，心裡很平靜；但是一聽到叫我回台灣，情緒會開始有所起伏，需要一個人靜靜。
為什麼會看到廣告
14會員
69內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道該對誰說出，不想拿自己的家庭煩惱來造成別人的困擾，所以只好對著鍵盤說。
家家都有本難念的經，這一兩年我真切地感受到這個無力。
「就不要理他啊，你是獨立的個體。」
「你有你的自由。」
「他是在情緒勒索。」
但是，我又怎麼有辦法做到這樣？
社會給的壓力，特別是緊密連結的亞洲家庭。
這像是個情境題，看完後你能比較同理誰呢? 又該如何處理這樣的問題?
A在離職後的3月，又與論及婚嫁的同居男友分手，身在異地，頓時沒了去處，家裡整天吵吵鬧鬧的母親更不是她的避風港，令她完全不想回家投靠父母，她馬上想到了爸媽的大學同窗好友邱阿姨也住在這城市，每年逢年過節都有去拜訪，小時也都喊乾爸乾媽長
失望性情感隔離是一種對父母期待一直落空產生的心理防禦機制。作者發現每當必須回娘家的當天自己整個人都會變得很煩躁，一點都不期待與爸媽相聚，對作者來說，這跟孝順無關，單純的只是因為親情關係很淡薄，淡到產生了納悶的情緒。而父母親從小的忽視也讓作者感覺與原生家庭的互動十分尷尬，卻也慶幸仍有能力愛自己的孩子。
如果逐漸年老的父母，因為怕打攪、麻煩子女，就自己主動表示以後要去住養老院。這個父母會想自己要去養老院，他不要麻煩子女；或如果感染瘟疫就算是救好了，也怕自己身體狀況變得相當不好，麻煩子女，就跟子女交代不要搶救。這個年老的人已經有問題，他已經被傷心了，做子女的自己要檢討。要去檢視正常老人不講
媽咪想帶你回家，一起過母親節，卻被拒絕。所以是我要一起回去，你堅持不讓我回來的喔！那我只好提抗告了，因為我們根本還沒有離婚，你以前本來就很少跟孩子單獨相處，都是我們全家一起相處，為什麼你現在突然只要單獨帶孩子呢？令人十分懷疑你想要偷偷，帶他去打疫苗試試看是否還有副作用
和「有毒家人」劃清界線後，領悟了這些重要的事
#1
就算是生你養你的人，也沒有權利傷害你。
#2
有時候，你心裡會在乎一個人，但不想與他有任何來往。
#3
你雖然是離開的那個人，但他們卻是促使你離開的原因。他們不斷傷害你，直到你別無選擇只能離開。
#4
你無法改
「一路小心，前往你想前往的地方。」
父母師長的責任，就是培養你們擁有，能夠離開我們的能力。
這是高中三年國文課，羊咩的最後一課。
最後一課，我們學著在起飛前，和老巢說再見。
我的父母是寫信認識的，所以我想他們在交往的階段，心裡大概都有著巨大的粉紅憧憬，想像浪漫；他們有城鄉差距、不同的家庭環境，媽媽回娘家都要搭上4-5小時車程，因此也只有在放長假時才能回去見家人。
兒時印象外公家只有外公和阿姨與她的小孩，長大以後知道外婆去世、阿姨單親並扶養著小孩，我很喜歡回外公家
又要回台南了，半年來的一次。
很少回台南的我，很玻璃心的我 不太擅長跟家人相處
我討厭感情的任何討論 與其說討厭，某種情況更像逃避 單身一段時間，失敗的感情一段時間，討厭感情一段時間，逃避話題一段時間，至今。
最近好多有感情狀況的人尋求我的建議，我實在無顏給予建議，因為我對這話題過於敏感，
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道該對誰說出，不想拿自己的家庭煩惱來造成別人的困擾，所以只好對著鍵盤說。
家家都有本難念的經，這一兩年我真切地感受到這個無力。
「就不要理他啊，你是獨立的個體。」
「你有你的自由。」
「他是在情緒勒索。」
但是，我又怎麼有辦法做到這樣？
社會給的壓力，特別是緊密連結的亞洲家庭。
這像是個情境題，看完後你能比較同理誰呢? 又該如何處理這樣的問題?
A在離職後的3月，又與論及婚嫁的同居男友分手，身在異地，頓時沒了去處，家裡整天吵吵鬧鬧的母親更不是她的避風港，令她完全不想回家投靠父母，她馬上想到了爸媽的大學同窗好友邱阿姨也住在這城市，每年逢年過節都有去拜訪，小時也都喊乾爸乾媽長
失望性情感隔離是一種對父母期待一直落空產生的心理防禦機制。作者發現每當必須回娘家的當天自己整個人都會變得很煩躁，一點都不期待與爸媽相聚，對作者來說，這跟孝順無關，單純的只是因為親情關係很淡薄，淡到產生了納悶的情緒。而父母親從小的忽視也讓作者感覺與原生家庭的互動十分尷尬，卻也慶幸仍有能力愛自己的孩子。
如果逐漸年老的父母，因為怕打攪、麻煩子女，就自己主動表示以後要去住養老院。這個父母會想自己要去養老院，他不要麻煩子女；或如果感染瘟疫就算是救好了，也怕自己身體狀況變得相當不好，麻煩子女，就跟子女交代不要搶救。這個年老的人已經有問題，他已經被傷心了，做子女的自己要檢討。要去檢視正常老人不講
媽咪想帶你回家，一起過母親節，卻被拒絕。所以是我要一起回去，你堅持不讓我回來的喔！那我只好提抗告了，因為我們根本還沒有離婚，你以前本來就很少跟孩子單獨相處，都是我們全家一起相處，為什麼你現在突然只要單獨帶孩子呢？令人十分懷疑你想要偷偷，帶他去打疫苗試試看是否還有副作用
和「有毒家人」劃清界線後，領悟了這些重要的事
#1
就算是生你養你的人，也沒有權利傷害你。
#2
有時候，你心裡會在乎一個人，但不想與他有任何來往。
#3
你雖然是離開的那個人，但他們卻是促使你離開的原因。他們不斷傷害你，直到你別無選擇只能離開。
#4
你無法改
「一路小心，前往你想前往的地方。」
父母師長的責任，就是培養你們擁有，能夠離開我們的能力。
這是高中三年國文課，羊咩的最後一課。
最後一課，我們學著在起飛前，和老巢說再見。
我的父母是寫信認識的，所以我想他們在交往的階段，心裡大概都有著巨大的粉紅憧憬，想像浪漫；他們有城鄉差距、不同的家庭環境，媽媽回娘家都要搭上4-5小時車程，因此也只有在放長假時才能回去見家人。
兒時印象外公家只有外公和阿姨與她的小孩，長大以後知道外婆去世、阿姨單親並扶養著小孩，我很喜歡回外公家
又要回台南了，半年來的一次。
很少回台南的我，很玻璃心的我 不太擅長跟家人相處
我討厭感情的任何討論 與其說討厭，某種情況更像逃避 單身一段時間，失敗的感情一段時間，討厭感情一段時間，逃避話題一段時間，至今。
最近好多有感情狀況的人尋求我的建議，我實在無顏給予建議，因為我對這話題過於敏感，