步驟二 2-5 創造性觀想複習 寫下你做創造性觀想的經驗，在觀想的過程中你想到什麼？你是否在某些重要的方面有被療癒和煥然一新的感受呢？ 創造性觀想（Creative Visualization）：閉上眼睛，用想像力創造出我們希望在生活上獲得的事物。任何事物：擁有滿意的人際關係、身心健康、財富，到享有內在的寧靜和和諧等等。 可用以療癒身心傷口可引導
