經驗

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(Image: Sarah Richter)
過去經驗的好壞,不代表你當下此刻的人生狀態,
真正的關鍵,在於當下的選擇、當下的心態;
對自己的生命經驗全然負責,創造自己的幸福人生,
做一個真正喜歡自己的人,
比成為一個讓別人喜歡的人更重要。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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恐懼的出現是在提醒你, 某部分的自己被你懷疑了。 當你聚焦問題的本身, 你看到的是自己的不完美與不完整, 你習慣性地退縮,習慣性地討好,習慣性地鞭笞自己, 恐懼卻沒有因此消失。 但是你可以在面對問題時,告訴自己「我相信自己可以做到」,「即使我仍然感到懷疑與害怕,我也信任神聖秩序的安排」;
走向自由的步驟: 認出自己的不自由和被捆綁, 覺察小我製造的恐懼和假相, 拆除自我設限,瓦解不屬於自己的框架; 然後, 建構新的人生經驗與態度, 拿回屬於自己的力量, 創造渴望的幸福,為自己的生命負責; 將過去的留在過去, 用積極的心態對待、珍惜每個當下, 認知到只有你才能讓自己幸福。
不要再緊抓過去的不幸與記憶, 那會消耗你的精力與能量, 而過去也不會改變; 持續專注當下,你的現在, 那是你最需要投注聚焦的地方, 那是你創造的根基,萌芽的種子, 一切你所渴望的,都在當下。 #過去與現在的切換 #好好告別 #好好開始 #創造當下的幸福
限制你的,不在外面,不是別人, 是你的自我設限; 當你放下捆綁的枷鎖, 信任自己, 你就能夠自由, 你就開始創造。 #限制與自由的切換 #心態的轉變
你當下的狀態和心態, 影響了你對過去的看法與解讀; 當你享受當下,滿意現在的自己, 你對過去則視之泰然; 你如果不喜歡自己,對自己不滿意, 就容易歸究於過去的經驗。 然而, 你的人生只有自己能夠做主, 你的幸福只有自己才能決定, 只有你有權利選擇要活出怎樣的自己。
當你對自己不真實,你就會為了那個不真實, 創造更多的不真實, 遺忘了什麼才是真實, 而你也不會感到真正地平靜與快樂。 對待自己真實,不是為誰才這樣做, 是為了自己,是看待自己完整, 對自己最忠實的信任, 對生命最誠實的負責。
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最重要的是自己本身是否因為當下而感到幸福 不是因為幸福了才快樂 而是因為快樂了才幸福 幸福的人 不是因爲對什麼都滿意了 而是知道人生本來就無法什麼都滿意 想想 遺憾的事之所以美好 是因為虛構在 沒有發生的想像中 如果有機會重新來過 或者有智慧的重新選擇 沒有人可以確定事情的發展就會更好
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