對自己真實

更新於 2021/12/24閱讀時間約 0 分鐘
(Image: Caterina Severyanov )
當你對自己不真實,你就會為了那個不真實,
創造更多的不真實,
遺忘了什麼才是真實,
而你也不會感到真正地平靜與快樂。
對待自己真實,不是為誰才這樣做,
是為了自己,是看待自己完整,
對自己最忠實的信任,
對生命最誠實的負責。
avatar-img
25會員
799內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
接受自己,是接受自己的好與不好。 接受自己的好很容易, 但接受自己的不好卻需要練習, 練習平等看待自己的好與不好, 練習仁慈對待自己的好與不好, 練習愛自己的好與不好。 不要因為別人的眼光,就摒棄自己的不好, 也不要為了迎合外在,而打擊自己的不好; 不要用外在的人事物和標準來愛自己, 然後,
當你擁有了,卻不珍惜, 繼續追求更多的擁有, 那麼這個擁有, 也沒有真正被你擁有過。 擁有,是果斷地為自己斷捨離, 為了不必要的擁有, 也為了更適合自己的擁有。 你的擁有, 就在當下,就是你自己, 好好地與自己相處, 珍惜自己,珍視自己, 你就有了最寶貴的擁有。
所有的事都是自己選擇的產物, 你選擇用什麼心念去感受和解讀, 選擇用什麼態度面對自己及看自己; 請記得, 你是生命的主人, 手握生命的自主權。
(Image: Triggermouse) 沒有什麼是不變的,即使我們覺得沒有變,事實上每分每秒一切都在變動著; 內在的呼吸脈動、新陳代謝、思考想法、行為動作,外面的風吹草動、節氣變換,宇宙星系的更迭消長,都在在展現著變動的定律。 而改變,不需要大幅度地跨越或者突然地做些什麼,那是不切實際的; 改變
(Image:Matthias Cooper) 你是你生命中最寶貴的禮物, 你能活出最渴望的樣子, 你就有多喜悅這份禮物; 問問自己, 你喜歡這份禮物嗎?
(Image:Sasin Tipchai) 你的念頭與想法來自過去的經驗, 你的幸福來自你當下的取捨; 你是選擇用過去詮釋現在,期待未來, 還是專注在當下,覺知當下的一切。
接受自己,是接受自己的好與不好。 接受自己的好很容易, 但接受自己的不好卻需要練習, 練習平等看待自己的好與不好, 練習仁慈對待自己的好與不好, 練習愛自己的好與不好。 不要因為別人的眼光,就摒棄自己的不好, 也不要為了迎合外在,而打擊自己的不好; 不要用外在的人事物和標準來愛自己, 然後,
當你擁有了,卻不珍惜, 繼續追求更多的擁有, 那麼這個擁有, 也沒有真正被你擁有過。 擁有,是果斷地為自己斷捨離, 為了不必要的擁有, 也為了更適合自己的擁有。 你的擁有, 就在當下,就是你自己, 好好地與自己相處, 珍惜自己,珍視自己, 你就有了最寶貴的擁有。
所有的事都是自己選擇的產物, 你選擇用什麼心念去感受和解讀, 選擇用什麼態度面對自己及看自己; 請記得, 你是生命的主人, 手握生命的自主權。
(Image: Triggermouse) 沒有什麼是不變的,即使我們覺得沒有變,事實上每分每秒一切都在變動著; 內在的呼吸脈動、新陳代謝、思考想法、行為動作,外面的風吹草動、節氣變換,宇宙星系的更迭消長,都在在展現著變動的定律。 而改變,不需要大幅度地跨越或者突然地做些什麼,那是不切實際的; 改變
(Image:Matthias Cooper) 你是你生命中最寶貴的禮物, 你能活出最渴望的樣子, 你就有多喜悅這份禮物; 問問自己, 你喜歡這份禮物嗎?
(Image:Sasin Tipchai) 你的念頭與想法來自過去的經驗, 你的幸福來自你當下的取捨; 你是選擇用過去詮釋現在,期待未來, 還是專注在當下,覺知當下的一切。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
給自己一點時間,面對自己的每一個情緒 不管開心或沮喪,勇敢接納真實的自己 不用管別人怎麼評論我們 不需要因此而被羈絆住
一直很喜歡靈媒媽媽Ruowen Huang的書,每一本都可以有新的啟發,正因如此,閱讀她的書都不會太快,因為總會停下來思考一下。 這一本《與自己對齊》以「愛自己」、「成為最真實的自己」為主題,從多方位勸導讀者不要做違心的事,只有當內在想法與外在行為裡外合一,才能與自己對齊,而靈魂選擇投胎是為了成就
Thumbnail
真正的自信不是自我感覺良好,而是當我感覺不好,我依然「完整」。 你不喜歡的你,跟你喜歡的你同等重要。 對於痛苦要有充分的學習與體會,光是經歷並不足以成長,得正視、承認、療癒、並把責任拿回來,才能真正成為自己的主人。
我知道你可能會想要責備自己過去做得不夠好,質問自己為何無法練習感受與做出平衡的選擇,可我也想要體諒你,在你焦慮著也充滿生活壓力的時刻中,解決眼前之事已經焦頭爛額,恐怕要更深入的去面對那些恐懼與羞愧,會不會,是過於困難了。
Thumbnail
真實與虛幻的意識經驗:內在的統一性 現在,當我們陷入習慣模式,感到壓縮並開始受苦時,我們自然不希望停留在這樣的狀態。然而,許多靈性工具和教義旨在讓我們釋放、脫離自我構造,卻使事情變得更加困難。這些工具和教義往往呈現出極度二元的觀點。它們告訴我們:「這就是你,你觀察事物,評估它們的真實性或虛幻性
Thumbnail
前幾天遇到一位朋友,他很得意地告訴我,他投資了一筆國外商品,需把錢匯到國外,年報酬約為12%,8年後可以翻倍。 這是我朋友的投資故事,但我的故事卻跟他不一樣,為什麼呢? 文章中我用自己的故事與經驗來剖析,也讓讀者獲得一些資訊。 投資真的該對自己誠實多一點,你受的傷害則會少一點。
Thumbnail
和解療癒體驗課 「為什麼我該做的都做了卻落到這番地步?   」 那天一位學員來個案  她一向都是笑口常開的  每個人總是能夠被她正能量給感染  腦筋好、反應快、會讀書   但她卻無法感受真正的快樂  為什麼一個一直笑口常開的人卻不快樂呢? 快樂其實有層次  當你必須要「刻意找尋快樂」
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
給自己一點時間,面對自己的每一個情緒 不管開心或沮喪,勇敢接納真實的自己 不用管別人怎麼評論我們 不需要因此而被羈絆住
一直很喜歡靈媒媽媽Ruowen Huang的書,每一本都可以有新的啟發,正因如此,閱讀她的書都不會太快,因為總會停下來思考一下。 這一本《與自己對齊》以「愛自己」、「成為最真實的自己」為主題,從多方位勸導讀者不要做違心的事,只有當內在想法與外在行為裡外合一,才能與自己對齊,而靈魂選擇投胎是為了成就
Thumbnail
真正的自信不是自我感覺良好,而是當我感覺不好,我依然「完整」。 你不喜歡的你,跟你喜歡的你同等重要。 對於痛苦要有充分的學習與體會,光是經歷並不足以成長,得正視、承認、療癒、並把責任拿回來,才能真正成為自己的主人。
我知道你可能會想要責備自己過去做得不夠好,質問自己為何無法練習感受與做出平衡的選擇,可我也想要體諒你,在你焦慮著也充滿生活壓力的時刻中,解決眼前之事已經焦頭爛額,恐怕要更深入的去面對那些恐懼與羞愧,會不會,是過於困難了。
Thumbnail
真實與虛幻的意識經驗:內在的統一性 現在,當我們陷入習慣模式,感到壓縮並開始受苦時,我們自然不希望停留在這樣的狀態。然而,許多靈性工具和教義旨在讓我們釋放、脫離自我構造,卻使事情變得更加困難。這些工具和教義往往呈現出極度二元的觀點。它們告訴我們:「這就是你,你觀察事物,評估它們的真實性或虛幻性
Thumbnail
前幾天遇到一位朋友,他很得意地告訴我,他投資了一筆國外商品,需把錢匯到國外,年報酬約為12%,8年後可以翻倍。 這是我朋友的投資故事,但我的故事卻跟他不一樣,為什麼呢? 文章中我用自己的故事與經驗來剖析,也讓讀者獲得一些資訊。 投資真的該對自己誠實多一點,你受的傷害則會少一點。
Thumbnail
和解療癒體驗課 「為什麼我該做的都做了卻落到這番地步?   」 那天一位學員來個案  她一向都是笑口常開的  每個人總是能夠被她正能量給感染  腦筋好、反應快、會讀書   但她卻無法感受真正的快樂  為什麼一個一直笑口常開的人卻不快樂呢? 快樂其實有層次  當你必須要「刻意找尋快樂」