恐懼與信任
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恐懼的出現是在提醒你，
某部分的自己被你懷疑了。
當你聚焦問題的本身，
你看到的是自己的不完美與不完整，
你習慣性地退縮，習慣性地討好，習慣性地鞭笞自己，
恐懼卻沒有因此消失。
但是你可以在面對問題時，告訴自己「我相信自己可以做到」，「即使我仍然感到懷疑與害怕，我也信任神聖秩序的安排」；
當你這樣做，
是在切換自己的心態，以信任自己為基礎，不將自己看做恐懼與問題的本身，你是你自己，完好的自己；
那麼，恐懼與問題就只是一個狀態，你將不再把力量交付給它，而失去自己。
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