2022第一場路跑~長堤曙光元旦馬拉松

閱讀時間約 1 分鐘
幾年前的某個12月31日,心中突然出現『有始有終』這四個字,天那。。。這對我來說是一件非常困難的事,想了想,就從最最最簡單完成的事開始吧~就這樣,我的跨年儀式,每年1月1日和12月31日,不管外面氣溫多低,天氣多麼不好,都要出門跑步。
2021的最後一天,照著歷年慣例,到河濱開始我的跨年儀式PART I,Garmin app也給我一個有始有終的勳章
2022的第一天,起了個大早,到馬場町紀念公園參加這次的路跑。最近理智線一直保持清醒的我,選擇參加有點挑戰但又不是太困難的10k,來迎接新的一年。
2022第一場路跑賽
為我的跨年儀式起了個大早
喜歡跑步的原因是因為只要換上運動服就可以開始運動,沒有人員、場地的限制,而喜歡參加路跑賽的原因,是因為每次的路跑賽,就是一個小型家聚活動。我們的『運動會』成員,從一開始只有4個人,一直到現在成長茁壯到14人,當初成立這個群組最大的宗旨就是『要有健康的身體,才能盡情的吃喝玩樂』。
恩恩~還有很大的進步空間
2022年第一場路跑已經結束,不過上半年還有4場等著我們,因為有你們的相陪,才能一直開心地把運動當成日常生活的一部分。
為什麼會看到廣告
avatar-img
62會員
124內容數
愛吃美食/喜歡和好友小酌/每年都要昏頭一次報名半馬/聽說很會練笑威/朋友說不管想聊什麼找我就對了,因為什麼都能聊/最近還被封了一個最有可能成為邪教教主候選人😆 歡迎大家有空來逛逛 聯絡我:amandachiang0511@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Adai的沙龍 的其他內容
我喜歡在熟悉的地點跑步,這樣,即使忘了帶手錶,也知道自己跑了幾公里。哈,對,跑步一陣子後通病就是,想要把每一次練習的狀況記錄下來。今天來介紹幾條我喜歡的慢跑路線,也許某一天,我們會在路上不期而遇喔!
整理物品時,找出了這幾年來路跑的獎牌,好像還有一些不見了,哇~好多好玩的回憶出現 2016年是第一次接觸路跑,沒想到第一個路跑賽就獻給在台中舉辦的英雄馬拉松,真的是英雄,當年完全沒有練習,跑步前一天還發燒,一群人還跟著堂哥參加他的同學會,只記得席間大家知道我發燒,每個人都過來跟我說,多喝幾杯威士忌,
我喜歡在熟悉的地點跑步,這樣,即使忘了帶手錶,也知道自己跑了幾公里。哈,對,跑步一陣子後通病就是,想要把每一次練習的狀況記錄下來。今天來介紹幾條我喜歡的慢跑路線,也許某一天,我們會在路上不期而遇喔!
整理物品時,找出了這幾年來路跑的獎牌,好像還有一些不見了,哇~好多好玩的回憶出現 2016年是第一次接觸路跑,沒想到第一個路跑賽就獻給在台中舉辦的英雄馬拉松,真的是英雄,當年完全沒有練習,跑步前一天還發燒,一群人還跟著堂哥參加他的同學會,只記得席間大家知道我發燒,每個人都過來跟我說,多喝幾杯威士忌,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
為了參加第一次的馬拉松接力賽,我們在賽前大約一個月前,先是集合了幾位同伴,在家裡附近的河堤,簡單的練跑一次,讓彼此熟悉一下。 冬天的夜晚,寒風刺骨,終於集合的大家,並帶著大家做起了暖身操,不知道為何有種收悉卻又陌生的感覺,雖然大家認識了很久,除了工作外的事,一起去做還是第一次。 邊做操邊面面相覷
Thumbnail
今年其中一個目標就是挑戰越野跑,除了平常練習開始加入少量的山路外,也報名參加越野跑的活動,但沒想到這場活動卻是人生第一個未完賽的跑步活動。
清遠馬拉松是自己人生完成的第三十三個馬拉松比賽,儘管參加過的比賽不算少,但在我而言我仍重視每一個比賽,尤其在這階段要讓我完成一次四十二公里有多的長跑運動,亦並非早上起床出去跑步便輕鬆完成了那樣簡單,始終需要經過一段時間的操練,而要到香港以外的地方參加比賽,還需要經過一些周詳的準備工夫和計劃.....
Thumbnail
跑半馬一直在我的人生清單裡面,但也一直成為我口中「以後要...」而未曾行動的待辦事項。雖然平時有跑步習慣,但都只有輕鬆跑3~5K左右。參加過最長的一次馬拉松也只有9K,未曾嘗試過長里程數。這大概就是我的baseline吧! 直到三月中上班和個案聊天時,個案提到他自己去挑戰跑半馬,讓我的內心又開始蠢
Thumbnail
透過這篇文章分享了作者參加古都馬拉鬆的經歷,從最初的報名到逐漸克服跑步困難,到最後完成半馬賽事。作者詳細描述了訓練的心路歷程以及途中的新鮮體驗,如夜晚的慢跑、城市的甦醒,並且以此代表了參加者心態的轉變。另外,還註重在跑步對作者人生的啟發,讓讀者感受到作者通過跑步達到的成長和心靈寧靜。
Thumbnail
2024渣打公益馬拉松 RUN MY WAY. 2019在沒認真練習的情況下,台新女子半馬能完賽就已經很棒了。即使那種比賽過程中的肉體煎熬,以及殿後的孤獨感,還有一直叫你放棄上回收車的人,但也有一群在終點幫你加油的人。初次的半馬是一個刻在身體裡和心理上很深的記憶...因為疼痛,也因為完成與
Thumbnail
{用力跑!要堅強!有野心!} 在去年2023年的12月的路跑賽市突破了4年前的半程馬拉松完賽時間,於是就給自己趁著新年的時候,設定了一個新的目標,就是要把完賽的時間再推進到1小時40分內,也就是俗稱的(半馬破百)。 我做了哪些事情來準備訓練呢?
Thumbnail
對於非職業的跑者言,應該沒有人一開始就是為了要參加世界六大馬才開始跑步的吧?身邊的友人多半是因為三高或肥胖或是健康出了問題,才開始跑步,開始這項看似最沒有門檻、最不受限制的活動。 但是跑著跑著,會希望自己跑得更快一點,跑者常常在說的破PB,打破個人最佳成績,希望自己跑的成績可以比以往好。又漸漸地不
Thumbnail
我為甚麼跑步?為何參加跑步訓練營? 大破 PB 的關鍵,除了日常練習的累積,你還需要一個定心丸,它是日常訓練的環境。
Thumbnail
2023年下半年的比賽陸續開始。清晨5點出門的路上,天空露出微微的光。起跑時站在起跑線看著陽光升起,照耀著自己。像是對自己充電,我相信下半年會更好。下半年第一場狀況調整的還可以,我相信會越來越好。跑班的同學從旁邊超過我,替我加油,他說,這是他隔了18年後再度踏上起跑線。 忽然心裡有種莫名的感動
Thumbnail
為了參加第一次的馬拉松接力賽,我們在賽前大約一個月前,先是集合了幾位同伴,在家裡附近的河堤,簡單的練跑一次,讓彼此熟悉一下。 冬天的夜晚,寒風刺骨,終於集合的大家,並帶著大家做起了暖身操,不知道為何有種收悉卻又陌生的感覺,雖然大家認識了很久,除了工作外的事,一起去做還是第一次。 邊做操邊面面相覷
Thumbnail
今年其中一個目標就是挑戰越野跑,除了平常練習開始加入少量的山路外,也報名參加越野跑的活動,但沒想到這場活動卻是人生第一個未完賽的跑步活動。
清遠馬拉松是自己人生完成的第三十三個馬拉松比賽,儘管參加過的比賽不算少,但在我而言我仍重視每一個比賽,尤其在這階段要讓我完成一次四十二公里有多的長跑運動,亦並非早上起床出去跑步便輕鬆完成了那樣簡單,始終需要經過一段時間的操練,而要到香港以外的地方參加比賽,還需要經過一些周詳的準備工夫和計劃.....
Thumbnail
跑半馬一直在我的人生清單裡面,但也一直成為我口中「以後要...」而未曾行動的待辦事項。雖然平時有跑步習慣,但都只有輕鬆跑3~5K左右。參加過最長的一次馬拉松也只有9K,未曾嘗試過長里程數。這大概就是我的baseline吧! 直到三月中上班和個案聊天時,個案提到他自己去挑戰跑半馬,讓我的內心又開始蠢
Thumbnail
透過這篇文章分享了作者參加古都馬拉鬆的經歷,從最初的報名到逐漸克服跑步困難,到最後完成半馬賽事。作者詳細描述了訓練的心路歷程以及途中的新鮮體驗,如夜晚的慢跑、城市的甦醒,並且以此代表了參加者心態的轉變。另外,還註重在跑步對作者人生的啟發,讓讀者感受到作者通過跑步達到的成長和心靈寧靜。
Thumbnail
2024渣打公益馬拉松 RUN MY WAY. 2019在沒認真練習的情況下,台新女子半馬能完賽就已經很棒了。即使那種比賽過程中的肉體煎熬,以及殿後的孤獨感,還有一直叫你放棄上回收車的人,但也有一群在終點幫你加油的人。初次的半馬是一個刻在身體裡和心理上很深的記憶...因為疼痛,也因為完成與
Thumbnail
{用力跑!要堅強!有野心!} 在去年2023年的12月的路跑賽市突破了4年前的半程馬拉松完賽時間,於是就給自己趁著新年的時候,設定了一個新的目標,就是要把完賽的時間再推進到1小時40分內,也就是俗稱的(半馬破百)。 我做了哪些事情來準備訓練呢?
Thumbnail
對於非職業的跑者言,應該沒有人一開始就是為了要參加世界六大馬才開始跑步的吧?身邊的友人多半是因為三高或肥胖或是健康出了問題,才開始跑步,開始這項看似最沒有門檻、最不受限制的活動。 但是跑著跑著,會希望自己跑得更快一點,跑者常常在說的破PB,打破個人最佳成績,希望自己跑的成績可以比以往好。又漸漸地不
Thumbnail
我為甚麼跑步?為何參加跑步訓練營? 大破 PB 的關鍵,除了日常練習的累積,你還需要一個定心丸,它是日常訓練的環境。
Thumbnail
2023年下半年的比賽陸續開始。清晨5點出門的路上,天空露出微微的光。起跑時站在起跑線看著陽光升起,照耀著自己。像是對自己充電,我相信下半年會更好。下半年第一場狀況調整的還可以,我相信會越來越好。跑班的同學從旁邊超過我,替我加油,他說,這是他隔了18年後再度踏上起跑線。 忽然心裡有種莫名的感動