2022-08-19|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

做決定之前，都會預想媽媽給什麽負面回應

我發現，我做決定之前，都會預想媽媽給什麽負面回應。

例子1：想買一樣東西的時候

比如說，我想買一樣東西的時候，我就會開始想象媽媽看到我的東西會説什麽。

會説我亂花錢？這時候，我心裏就會產生害怕的感覺，會猶豫到底買不買好。

買了會不會虧啊？會不會浪費啊？

例子2：媽媽交代我買東西的時候

再舉個例子是，媽媽交代我買東西，我就會很怕買錯，買錯的話就會被她念。

以上是我當下的念頭。

猶豫很久之後

很多時候，我還會買，因爲是我喜歡的東西。

其實我沒有買什麽貴重的東西，而且都是我付得起的東西。

至於，媽媽交代我買的東西，我都會買對，只是那時刻的我會很沒信心。

爲什麽會這樣?

這樣的現象已經維持多年，最近才被發現到。

現在我來分析一下，爲什麽我會這樣。

一直以來，媽媽給的負面反應比較多，照道理來説我也該習慣了。

想了又想，或許是内在的小女孩還是很渴望媽媽的認可，渴望媽媽的贊美。

如果得到媽媽的認同，就會很安心地去做。

作爲大人的我和小女孩說

其實現在媽媽已經很信任我了，雖然偶爾還會碎碎念，但她只是出於關心，并不是想責怪我。

我也是個大人了，絕對有能力去負責自己的決定，不再需要像以前一樣，什麽事情都需要等媽媽的green light了。

只要不是傷天害理和確保自己是安全的，都可以放心去做。

在你的心裏，媽媽是陪伴者，也是霸道的媽媽，常常不顧你的意願和感受就爲你安排了事情或反駁你的決定。

我知道，說得好聽是“爲了你好”，説得難聽的是“你不要惹麻煩“。

我也知道，這樣的做法會打擊你的信心，會讓你覺得你是不是真的這麽沒用。

但是，我也想讓你知道，這些事情都已經過去了，不會影響現在的我。

請相信我，也相信你自己。不管大事還是小事，你的決定並沒有那麽不堪。

相信我，相信自己。

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