2022-10-03|閱讀時間 ‧ 約 6 分鐘

必備大學四年生涯規劃指南:大一篇

最近大學陸續開學，因為受到少子化的雪崩式襲擊，新聞媒體刊出今年分發缺額首次突破1.4萬，連部分頂尖國立大學或老牌私立大學都遭殃，錄取率98.94%，幾乎是人人都有大學唸的狀況。

筆者這一篇文章並不是要討論少子化議題，而是想要帶領大家思考，當人人都有大學可以唸的情形下，我們勢必該用一種『以終為始』(逐步建構職業目標)的思維來經營大學生活就變得格外重要，這就是我想跟大家分享的：「大學生必備生涯規劃指南」的主要核心概念。

大一：盡情探索放大視野建立對未來工作的想像

雖然筆者知道，在現行高中時期的教育下，很多學生已經在校園期間已經開始進行生涯探索，以確認自己的未來就讀的科系，但是我相信仍有很大一部份的學生，在高中時期仍然是以課業的學習為主，對於科系的選擇或是未來職業的想像仍然是非常模糊的，因此筆者認為，在大ㄧ時期我仍然會將此階段設定的主軸為「盡情探索」，目的在於放大自己的視野，並建立自己對未來工作的想像（而且這樣的想像可以從模糊慢慢變得具體就好）。

所以筆者簡單將大一時期分成四個向度(課業、課外活動、體能、人際關係)，在這四個向度內，你可以透過各種方式去盡可能盡情多元的探索。

在課業的向度中，我很鼓勵各位同學在課業負擔許可的範圍裡去做跨系的學習，哪怕只是旁聽也好(我知道這個時期有些學校的所謂的大一不分系)，因為假設若當初就讀這個主修科系並非自己的首選或明顯的偏好，大一升大二時期仍有轉系的機會，甚至於選擇雙主修、輔系、一些跨領域學程、甚至於現在還可以跨校學習。另外，在這個時期，可以多去涉獵一些共通類的通識課程(或是博雅課程)，包括跟生涯相關課程的學習，學校若有舉辦一些業師的講座、邀請學長姐回系所分享、一些職人的在校分享，大一生也都可以多去聽，還有把握機會多認識系上學長姐，聽聽他們的經驗分享，若是系上有實習制度，也可以多去了解學長姐實習的機構單位現況，這些都是很好的建構自己對於職業及工作樣態的想像一種很好的方式。
在課外活動方面，我知道現在課外活動的型態也愈來愈多元，社團也許是其中之一，但我想說的是，多去看多去接觸及多元嘗試各類型的課外活動，絕對是很重要的一項學習歷程，而在大一時期，我會建議大學生可以多去跑攤幾種課外活動或社團，在大一上甚至不一定要馬上確定下來，而且最好不要只參加聯誼性質的高中校友會，因為高中校友會多半是交誼為主，我建議各位同學反而可以去參加一些例如學生會、系學會、或者參與服務志工性質的社團也很好，但是我一樣都是秉持大一上可以多跑攤的想法。
在人際關係方面，也是多去藉由參加學校的新生活動多去認識其他系所的同學或學長姐，一切都是抱持放大視野、擴大自己的交友或生活圈為首要考量，因為只要多看多聽多聞多感受(包括感受自己情緒是開心的、不排斥的、討厭的、樂在其中的)，這樣自己的涉獵的廣度才會大，等到我們到了升大三大四要做升學或就業選擇，或是職業選擇時，才不會因為自己侷限的視野而有所受限。
在體能或休閒方面，我自己是覺得，有一個休閒或運動習慣是很重要的，可以是簡單的慢跑或戶外踏青也可以(這通常是我面試求職者會想多了解的)，因為運動或具有一些喜好和休閒，這關係到一個人是否有適當的紓壓方式，工作絕非人生的全部，因此若能在大一時開始學習到幾個自己可以長久進行的休閒嗜好，我認為這對於求職或個人生涯都絕對是一個大大的加分。