寫在「該是撕開面具的時刻了」之後

週四下午，當回診身心科，並打消原本想和醫師談，關於已長期服用的悅康®持續藥效膠囊(Easyfor® SR 75mg)想要從十月份開始減成35mg的事。

和醫生表示，已做好準備，想用文字寫下一切，不想再當怯懦的人。我希望，能用自身經歷和具理性的建議，讓少一些人，走上不倫這條不歸路。 醫生溫柔但堅定的對我說，「的確這一年來妳的情形有穩定許多，如果妳覺得準備好，那就進行吧！但不要太勉強自己。」

回家後，順利打出〈那些沒說出口的話-該是撕開面具的時刻了〉這篇，並鼓起勇氣在Potato Media和方格子發文。

發文後，我闔上筆電，專心讀著太宰治的《御伽草紙》。至晚間十點左右，才有勇氣點進二個平台，讀取留言。 每一則，都令我濕了眼眶。沒有討伐和謾駡，只有充滿善意的鼓勵文字。 這些文字，對於極容易產生自責的我，充滿了莫大的關懷。

的確，孰能無過。曾走上不倫這條不歸路的我。雖賠上一生的心理健康也比不上接受已婚男的感情對正宮造成的傷害。

或許是受家庭教育的影響，父母的教育，並未允許我掩飾錯誤若無其事的生活。從小學一年級起，若有忘記帶作業或聯絡簿，不像別的同學總有父母會送至學校，我的父母秉持著要為自己負責的觀念。因自己的疏失而受到老師處罰，也是理所當然的事。當時年紀小的我不懂，只覺得父母十分狠心。長大後，卻十分感念他們的教育原則。

在離開那一段不倫關係後，我有對父母坦白一切。 他們並未對我大聲斥責，而是憂心的表示，對方的妻子和小孩呢？ 經由解釋他們已離婚，但我仍決定離開這段關係，因為我希望，能因為孩子，讓他們有機會再重建家庭。

錯誤的愛，也是愛。愛一個人，本無錯。但愛上有婚姻的人，接受其感情，就是錯誤。 知道錯誤，中止，遠比執迷不悟清醒。

對於那段錯誤的愛，是真切付出真心。 他會永遠在我心中，佔據一個重要的位置。這一點，也有對現今的伴侶誠實以告。

一如堅持不使用修圖軟體，卻更願意重視肌膚保養以顯現好氣色的執著。 比起美化和呈現看似一切沒有污點的人生，我更願意坦然承認過去所犯的錯，並以理性分析和感性回首過去，將人生的種種體悟，化為文字。

現今的我很好，和心理疾病做好長期共存的心理準備。也一樣對許多事物充滿了好奇心和探索的求知慾。在Potato Media和方格子此二個平台上，和不同創作者因彼此的發文所進行的心得交流，也十分令我欣喜。

太宰治：「生而為人，我很抱歉」，曾經也深陷此句極度認同的我。如今會說：「生而為人，我很感激」。

以上。祝大家週末愉快。