我了解自己嗎？

我了解自己嗎？我以為了解。但後來發現並不容易。

在家媽媽時常有事要我幫忙。當下我總是很不想幫、很不耐煩，但事後又感到很後悔、很自責。我無法跳脫這樣的循環，一面覺得媽媽煩、一面又怪自己，搞得自己很分裂。我到底是想幫，還是不想幫？

突然回想起人類圖解讀師跟我說的，我「天生設計」的做事方式，是不喜歡別人打斷跟打擾的。若有任務需要我幫忙，就全權交給我處理，我會負責、有效率地完成。還有一個特質是，我會想去照顧周遭的人。這兩點共同運作下，則形成「我要用自己覺得最好的方式及能力去幫助他人」。他真的點出我沒有覺察的運作模式。

確實，我不是不想幫忙，而是無法在不對的時機幫忙。再者是每當我在幫忙處理事情時，媽媽總是有很多質疑跟意見，這也是會讓我瞬間爆炸的地方。

當我想通了這點，就心開意解了，不再無謂地錯怪自己，也知道要如何跟對方溝通。例如：如果不急，就等我忙完之後再幫你。若是重要的事情，可以提前告知，讓我有所準備。

這樣運作後，果然順利許多，既可以做好自己的事情，又能心平氣和地幫到別人。當然不是每次都能盡如人意，偶爾仍有突發狀況，這是我還在學習的。但內心順暢度已經提升很多了。

如果每個人都能多了解自己一些，在互動溝通上也能減少不必要的誤會衝突。因為，若連自己需要什麼都不清楚，又怎能怪別人不懂你的心呢？

或許，我們對自己或他人的錯解，其實只是方法不適用。換個方式，也許就能看到不同的面貌呈現？