我寫故我在（手寫練字篇）＿８

看了16件破壞內在平衡的文件Things that Ruin Inner Peace

1.與他人爭論 2.一廂情願付出 3.勉強答應他人

4.接受情緒勒索 5.不真實的自己 6.尋求外界認可

7.羨慕別人 8.假裝開心 9.停留過去 10煩惱無法改變的事

11習慣討好 12害怕未知與變動 13不表達自己的需要

14接受不平等對待 15允許別人踩底線 16睜一隻眼閉一隻眼

感想是：華人文化的人際關係叫八面玲瓏、委曲求全，而心理層面的是鼓勵我們做自己，但有多少人在現實生活中可以完全做到？