最自然、最輕鬆的事是允許自己「不知道」｜成為自由人｜Podcast 拉子幸福生活 EP127
延續 EP125 人生好難？聽說有一種無條件的逍遙自在 聊的內容，什麼是逍遙的境界、大海？
習慣活在物質世界的我們，好像忘記了一件很重要的事？
承認自己「不知道」，也需要練習？
沒想到，放下知道與判斷，是一件很自然、很輕鬆的事。
習慣活在物質世界的我們，好像忘記了一件很重要的事？
承認自己「不知道」，也需要練習？
沒想到，放下知道與判斷，是一件很自然、很輕鬆的事。
「不知道」可能反而帶來一種知道 :)
節目內容摘錄
🌿
當我們相信「我可以控制一切」的時候，
其實就是在扮演神的角色：
我妄想我可以變成神，
然後控制一切、創造一切我想要的結果，
但是實際上我並不知道要怎麼做。
其實就是在扮演神的角色：
我妄想我可以變成神，
然後控制一切、創造一切我想要的結果，
但是實際上我並不知道要怎麼做。
🌿
我其實現在蠻喜歡不知道的，
不知道的時候好像可以放空、放鬆，
也會不執著，
那頭腦就可以安靜下來。
不知道的時候好像可以放空、放鬆，
也會不執著，
那頭腦就可以安靜下來。
🌿 《奇蹟課程》：
「追根究柢，所有的恐懼都是出自最基本的誤解，
以為自己有本事篡奪神的能力。
你當然不可能做到，也從來沒有這種本事。
這是你得以擺脫恐懼的真正基礎。
只要你接受救贖，你便能脫身而出，
使你明白這一切錯誤原來從未真正發生過。」
以為自己有本事篡奪神的能力。
你當然不可能做到，也從來沒有這種本事。
這是你得以擺脫恐懼的真正基礎。
只要你接受救贖，你便能脫身而出，
使你明白這一切錯誤原來從未真正發生過。」
內容提及：
🌿 天譴說動物訓練法：因可能造成未預期的副作用，現在的訓練師已經不使用了。
🌿 莊子‧養生主：公文軒見右師
🌿 莊子‧德充符：申徒嘉，兀者也，而與鄭子產同師於伯昏無人。
🌿 莊子‧齊物論：齧缺問王倪
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
所以我們面對妄想的態度應該是不迎不拒。我不去迎合它，不像一般人一樣跟著妄想跑，想想想……想一大堆，我不迎。同時我也不拒，不抗拒。不拒不是說我要隨順它，而是說我也不要去壓它，它來就來了，很自然很正常，不管它，放它走，它自然而然就消失掉。
「你真的覺得自由嗎？
因為這一切的最終目的不過是自由。古往今來，無數神秘學都告訴我們，追求靈性成長的理由，除了釋放自己，還是釋放自己。釋放自己的恐懼、釋放限制自我的意識形態、釋放幻覺妄想、釋放痛苦。釋放尚未成為真正的自己的那股焦慮感。
自由。
你感覺到了嗎？
你為了讓自己變得更好、更自由而做
我們在生活當中也會有種種焦慮不安——我希望得到什麼，我希望遠離什麼，一直不斷攀緣，最後搞得自己焦慮不安。這個時候我們要練習一下能夠寬心，提醒自己要放下。
所以，我們修行人瞭解自己很重要。我自己能夠做到幾分？我的優點在哪裡？我的缺點在哪裡？對自己的認識很重要。
每次你放下，內在的執著就會少一點
自由是這世上最自然不過的事，事實上，它是我們生命應有的姿態。而所謂，自由的活在「當下」，指的就是體驗生命碰觸你、流經你深受感動的每個瞬間。
探索自性與生命的開展是緊密交織的，而不置可否的是，內在不容忽視的聲音，恰恰是我們需要下工夫之處。
這段深入內
我們都想要快樂
然而
當我們認為自己的命運
是掌握在某些神祇手中
或認為
一切的發生都是隨機的
那我們就會失去
對人生的控制權
於是就沒有機會
創造屬於自己的未來
。
佛法中展現了
關於因果報應的法則
也就是所謂的「業」
這是最基礎的關鍵
來讓我們了解
自己是如何
看完了這本書，讓我最有感覺的其實應該是「放下」，把空間留給奇蹟發生，鬆開手，接受所有的不確定性，享受當下。接下來將會分為四大部分跟大家分享：
（一）自處、冥想與活在當下
（二）接受原始的樣貌（自己與他人）
（三）不要相信你的每個念頭
（四）學會放下 為奇蹟留下空間
這篇先跟大家介紹第一部
你不需要知道任何事。
人類喜歡知道，但有時知道的越少越好。
因為如果你想成為創造者，那麼你就不想知道，你想創造。
你看。當你知道時，你就會遵循你所知道的，你開始期待你現在所知道的。
但當你步入創造者的位置時，除了你想創造什麼之外，你不需要知道任何事情。
「如果你想得到自由，唯一要做的就是放手。」
在《朝聖者》第一次讀到這句時，不太能理解當中的意義，第二次讀到這一句，是主角將這句話傳給另一個人，我突然好像明白了什麼似的。
什麼是自由？對我來說，自由就是可以隨時隨地做自己喜歡做的事，並且可以隨心隨意拒做自己不喜歡的事。不管做什麼都是真心的選擇，
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
所以我們面對妄想的態度應該是不迎不拒。我不去迎合它，不像一般人一樣跟著妄想跑，想想想……想一大堆，我不迎。同時我也不拒，不抗拒。不拒不是說我要隨順它，而是說我也不要去壓它，它來就來了，很自然很正常，不管它，放它走，它自然而然就消失掉。
「你真的覺得自由嗎？
因為這一切的最終目的不過是自由。古往今來，無數神秘學都告訴我們，追求靈性成長的理由，除了釋放自己，還是釋放自己。釋放自己的恐懼、釋放限制自我的意識形態、釋放幻覺妄想、釋放痛苦。釋放尚未成為真正的自己的那股焦慮感。
自由。
你感覺到了嗎？
你為了讓自己變得更好、更自由而做
我們在生活當中也會有種種焦慮不安——我希望得到什麼，我希望遠離什麼，一直不斷攀緣，最後搞得自己焦慮不安。這個時候我們要練習一下能夠寬心，提醒自己要放下。
所以，我們修行人瞭解自己很重要。我自己能夠做到幾分？我的優點在哪裡？我的缺點在哪裡？對自己的認識很重要。
每次你放下，內在的執著就會少一點
自由是這世上最自然不過的事，事實上，它是我們生命應有的姿態。而所謂，自由的活在「當下」，指的就是體驗生命碰觸你、流經你深受感動的每個瞬間。
探索自性與生命的開展是緊密交織的，而不置可否的是，內在不容忽視的聲音，恰恰是我們需要下工夫之處。
這段深入內
我們都想要快樂
然而
當我們認為自己的命運
是掌握在某些神祇手中
或認為
一切的發生都是隨機的
那我們就會失去
對人生的控制權
於是就沒有機會
創造屬於自己的未來
。
佛法中展現了
關於因果報應的法則
也就是所謂的「業」
這是最基礎的關鍵
來讓我們了解
自己是如何
看完了這本書，讓我最有感覺的其實應該是「放下」，把空間留給奇蹟發生，鬆開手，接受所有的不確定性，享受當下。接下來將會分為四大部分跟大家分享：
（一）自處、冥想與活在當下
（二）接受原始的樣貌（自己與他人）
（三）不要相信你的每個念頭
（四）學會放下 為奇蹟留下空間
這篇先跟大家介紹第一部
你不需要知道任何事。
人類喜歡知道，但有時知道的越少越好。
因為如果你想成為創造者，那麼你就不想知道，你想創造。
你看。當你知道時，你就會遵循你所知道的，你開始期待你現在所知道的。
但當你步入創造者的位置時，除了你想創造什麼之外，你不需要知道任何事情。
「如果你想得到自由，唯一要做的就是放手。」
在《朝聖者》第一次讀到這句時，不太能理解當中的意義，第二次讀到這一句，是主角將這句話傳給另一個人，我突然好像明白了什麼似的。
什麼是自由？對我來說，自由就是可以隨時隨地做自己喜歡做的事，並且可以隨心隨意拒做自己不喜歡的事。不管做什麼都是真心的選擇，