喬瑟夫的永恆幸福哲學
閱讀時間約 8 分鐘
今天我約了喬瑟夫，他是系上的外籍教授，因為我想聽聽他的故事。
也許對我有一些啟示，對你也會有一些啟發。
一開始我們講我在寫日記，他講這台電腦看起來很不錯，他的妻子也有一台很強大的電腦…..
他讓子彈飛一會，他沒有馬上提到日記
日記是我療癒的方式，我的現在過去和想像的未來，還有夢境。
你的過去很重要，你過去發生了什麼？
我能怎麼幫你？
他想要改變世界 — 我想要對世界有所正面的改變。
在他小的時候，在他的國家分成3派人，白人，黑人，還有不黑不白的的中間人－意即 夾心餅乾，他的老師們在小的時候，不只是教育學生，他們還是對抗種族歧視的鬥士，他們非常想要改變，因為白人們有一些欺凌行為，對於黑人非常地不友好。
因此他上了大學，依然想要對於世界有所改變，在教育和從商之間做選擇，他覺得，教導之後的商人好了，因為他深知語言是個一強大的工具，他可以讓事情變好，也能讓事情變糟，能讓一個人重拾信心，也可以摧毀一個人，讓他永遠站不起來，教導下一代一起來改變。
發揮影響力
他覺得英語是一個國際性的語言，在當時東方擁有非常多的潛能，但戰爭也不斷，非洲是一個尚未完全開發的地域，北美洲－美國，已經是世界霸權了。
他覺得亞洲是個快速崛起的地方，許多重要的科技技術坐落於此，但即便你技術再好，也需要一個相對流通度夠高的語言，來傳遞與表達。
因此輾轉來到台灣。在台灣，他發現也有三類人，親美、親中、和中立，他又再一次便成了夾心餅乾，因為美國作為本國利益至上主義的資本國家，為這個世界帶來許多災難；中國…不夠誠實和坦承，難以獲得信任。
他希望，我能讓學生知道語言是具有力量的
我問到，你教那麼多的科目，用語言將其他東西結合，你是怎麼做到的？
但他講道，其實大部分的學生已經具備應付這堂課足夠的知識水平，再加上一些實作和和溝通技巧，就能夠有所助益。
他希望學生能個享受，快樂，也能帶東西走。
並且幫他們開眼，用不同角度看事物。
包括寫作、使用文字也是語言發揮力量的一種形式。
他以此來評價我使用文字來進行自我療癒的這個行為。
Instagram 社群媒體，在我眼中是邪惡溫床，對他來說是自由的天堂。
Instagram 可以讓所有的人以最輕鬆簡單的方式的分享他的生活與想法，並且交流，可以引領人們前往更好的社會，應該說，在這樣的烏托邦誕生前，Instagram 就已經在他心中。
但不曉得他是不是忽略社群媒體讓所有人愈來愈靠近同溫層，靠緊取暖，以至於不同觀點的人們愈來愈難以展開一段深刻的對話。i 世代年輕人，因為心智還成熟未滿，不當的使用Instagram 而失去自我，產生比較心理，影響心理健康，而上至公眾人物，小至年齡未滿13歲的青少年，可能都會遇到平台上的各種暴力現象，人們操縱語言來獲取利益的各種陰謀。2016年的美國選舉和2021年美國國會大廈襲擊事件就是一個經典的...血淋淋的案例。
ChatGPT 其實蠻笨的，它很古板
📢 偉大的人類智慧及知識結晶 ChatGPT 請問：生物的死亡是不可避免的嗎?
ChatGPT的來勢洶洶，勢不可擋
它勢必會取代掉很多人，很多學生會使用它，但我有辦法讓學生不使用， 首先它的資料停留在2021年，再者它的觀點忽略了人類觀點或視角的多樣性。
( 當然聯網版的ChatGPT 早就出現了，各種AI 關聯應用催生，今年是 AI 爆發元年。 )
在日本，有一種水母，會出生，再慢慢走向衰亡，再從衰亡的軀體，再生
就如同鳳凰浴火重生一般。
至於是不是同一個靈魂，同一個未變的意識 ? 這是哲學問題了。
那麼以人類來說，人是自然死亡的嗎?
以部分醫生及科學家的觀點，人們是因為疾病死亡的，那麼這種觀點是不是也應該放入討論? 如果未來人類科學進步到那種地步，是不是這種說法就不再有效了。
(其實即便人不生病，生物細胞以及端粒都會因為年齡增長而逐漸老死或減損，不可逆轉)
程式和電腦，其實本質就是科學家讓其模擬人腦的運作模式…
它不完美，但會愈來愈好
醫生以他的專業告訴你，你是憂鬱症，這是不是語言力量的一種框限或枷鎖 ?
他在你的腦袋植入一種代碼，讓你的所有黑暗有一處可安放，然而他讓你相信，難以再爬起。
我們互相分享的秘密開始了：
如何處理恐懼? 不如問如何通往幸福?
怎麼看待恐懼，就代表了處理恐懼的方式。
痛苦和懼怕從來都無可避免。
但我們可以專注在通往幸福。
他對我發起了關於人類本質的提問
- 作為人類的意義 ?首要先知「人之自性」
再知如何處理和通往本質— 目標
他舉出了一個例子，蘋果在他是種子的時候就知道，它要長成蘋果 因為長成蘋果這個「果生的任務」已經編譯在它的基因裡。 因此它會費盡一切心力長成蘋果，不論遇到甚麼困難。
但人，不知道它要長成甚麼，因此要對自己提問。
當我們決定了錯誤的本質，我們自然會拿錯工具，努力錯方向，進而走到錯誤的結局。
甚麼是幸福? 一時的歡愉 還是 永恆的幸福 ?
- 幸福是甚麼? — 快樂的本質?
- 甚麼讓我幸福? — 如何讓幸福滋長?
- 快樂和歡愉的差別 ?
當這些問題被提出來，我們的焦點從，如何擺脫恐懼轉而成，如何找尋幸福 ?
他先回答了何謂歡愉 ?
- 吸食毒品的人，是歡愉的嗎?
- 用酒精麻醉自己的人，是歡愉嗎 ?
- 不斷追逐利益和名聲，黃澄澄的金子是歡愉嗎?
你帶不走歡愉，因為當幻覺結束，痛苦又回到你身邊。
幸福的本質：
它是有力量的，能夠推使人成長前進。
它是有正面有光亮的，能夠照明暗處。
它可以解決問題 —> 人的價值
?? 這時，我們提出已經提出了：語言的力量、恐懼、歡愉、幸福和價值
價值又是甚麼？
它是你死掉，依然長存於人世間的永恆。
為人正直，誠真，友善待人，為他人帶來光……
甚麼驅動人們創造價值 ?
人的靈魂
那麼我們又多了一個問題，但這個問題更接近本質
靈魂是甚麼?
我們是靈魂的僕人，靈魂需要甚麼 ?
靈魂的食物是甚麼 ?
要聆聽，必先靜默。
若靈魂代表著人們一生的追尋，那人們一生都在追尋自性。
靈魂是獨立的。你一生應只為它服務，作為它的僕侍。
他又舉了例子：
若有人深深姓信奉宗教，若有人以神知名曲解教義，行不道義，傷害人之事，而他去做了……
那是不是背棄了靈魂?
若有人深深被另一段關係，妻子，丈夫，衣服、名勢，金錢，
他背棄了他的靈魂，他忽略了靈魂的聲音，
靈魂的獨立勢必沒辦法容下他人，人注定也是獨立的個體，不為任何人而活，也注定了人在客觀上是孤獨的。
當我們處在完全的平靜，靈魂才會表達他的想法和需求，說出它的聲音。
我們才得聆聽。
我們才得以「問」
我們才得知，靈魂的食物是甚麼，才有法子使他茁壯。
若追尋靈魂，收納散落的碎片，或者是找回失落的陰影是一段旅程，那我們必先準備好：
讓自己乾淨，房間整潔，使自己接受自然的饋贈，溫飽身心，使自己不挨餓。
首先讓自己接受自身，對自己滿意。
請為自己的靈魂準備一個舒適的房間。
走得太快登頂，我們必不能領略山頂的風景，也無法返程走到山腳下。
一飛衝天，登上雲霄，我們無法領悟星星閃爍所講述的意義，也無從得知他的美好，更可能直接忽略閃耀的群星。
若我們走的太快，獲得了我們無法駕馭的能力，而心智與日益膨脹的力量無法相匹配，最終將招致自我毀滅。
我看著窗外正在等待，看著陽光灑下在熙來攘往的人群，他們的臉龐都格外有神。
這一個下午，宜品茶，喝咖啡，或僅僅是走出門外，來個快活的慢行。
在我面前是一個超忙，卻又願意撥出時間和我一起慢下來的男人。
我知道這在這世界不可多得，因此我也在這一次次的相遇，重新打碎自己，學習靜默。
聽別人講自己的故事。我驚訝的是，他是如此會說故事的人，講得既有趣又發人深省，而且，我這一生，從來沒有和一個來自異鄉的人，彼此都講著非母語，探索哲學問題，卻完全沒有隔閡或障礙，還可以講這麼久 ( 這連用中文我都不敢想像這會發生 )；從一顆星球又旅行到另外一顆星球，最後我們回到自己的行星，遍歷自己的行星面貌，開始向下挖掘，當我們問的愈深，代表我們愈接近答案。
我特別感謝他和我的系上教授，我的17個問題，其實都是對於生命本質的叩問，他們用自己的生命為我作結，寫下了一個最簡單卻又最宏大的問題，是的，是問題，而不是答案，答案向來向內找尋，而不是向外找答案。
你是誰 ? 喔，你要前往幸福，只不過你的靈魂未定義。
就像程式變數 undefined.
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人們總是期盼科技帶來的創新，說到底是人在心理上對於現行做法想要改變，或是挑戰既有威權的心理投射。
千萬別忘了，在ChatGPT與AI的年代，人要能不被取代，創造資料庫中找尋不到觀點以及同理心，凌駕AI產生新價值。
曾經在Youtube上聽一個哈佛大學教授分享他做的長達75年的研究：
「什麼是幸福人生 (What makes a good life?)」
講話中會用到的「關鍵轉折句型」往往是共通的
這些轉折句型是「描述事物前因後果的骨架」
如果可以掌握住常用的轉折句型
頭過身就過，講英文會順很多
我從演講找出了四句通用句，拆出常用的「轉折句型」
並把它拿來應用到自己的講話情境裡~
這篇文章是哥倫比亞大學英語和比較文學系教授愛德華·孟德爾森寫的關於七大經典小說中的人生智慧的文章，從不同角度解析每本書代表的人生階段，並探討人際關係的主題。
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