【成年人一天的3個八小時：你是如何運用獲得快樂的八小時呢？】
三八理論說，每個成年人，一天都有3個八小時，分別給了休息，工作與瑣事。
但我認為更實務更積極的三八理論，是將一天分為
- 獲得能量的八小時
- 獲得金錢的八小時
- 獲得快樂的八小時
而我實踐了17年的晨型人生活，一天時間分配為
- 休息-獲得能量的八小時：晚上八點到凌晨四點
- 工作-獲得金錢的八小時：早上八點到下午四點
- 個人-獲得快樂的八小時：凌晨四點到早上八點，下午四點到晚上八點
你都是怎麼安排自己的時間呢？又做了些什麼呢？
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