需要的照顧是純粹情感的

都很習慣隱藏脆弱。

不是不說，而是不知道怎麼開始說。

不是不能說，而是擔心自己讓人擔心。

總是會用尷尬的笑聲和殘酷的黑色幽默把所有悲傷包裹在一起，彷彿甩甩頭就可以不再難過了。

他們希望我這麼問問自己，那是多麼簡單又困難的一個問句。

於是，需要的照顧是很純粹情感的。

例如，夜深回到家擺在桌上的開水和一些水果。

例如，我說隨便幫我買一瓶酒，妳會帶回三瓶但知道我會選哪一瓶的時候。

例如，眼淚忍不住時，給我肩膀或幫我生氣，只說要順著心意走喔。

例如，陪著我散步，胡亂講話的一直走一直走。

只是陪伴，不是需要解決方案，或是告訴我吃藥就會好。

那些我都懂，我有研究解決方案的能力，我沒有的是，照顧和看見自己情緒的能力。

我只是需要時間與空間，只是，有時候或大多時候，你接不住我。