如果你忘記愛自己,別人也會跟著忘記

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
當我們一直跟另一半說自己家人的不好,時間久了,另一半就會開始對他們不敬,這是人性。

同理,如果我們一直不愛自己,把別人放在自己前面,優先考慮別人,讓別人,擔心別人會怎麼說、怎麼看、怎麼想,時間久了別人就會把我們視為理所當然,這也是人性。

所以我們一定要學習傾聽自己,問自己的意願,問自己願不願意做,自己想不想,而不是把別人放在我們前面,讓別人主導我們的人生。

㊙️常把「我值得擁有更好的」掛嘴邊、放心裡,想到就唸一次,讓自己牢牢記得,也讓別人不要忘記。

很多時候我們會覺得自己是逼不得已的,是被迫的,只能這樣做所以才這樣選擇。要知道,這樣的選擇也是自己的選擇,而這選擇看起來是因為別人,但實際上是因為自己的害怕、恐懼、無法接受或面對,與別人無關,別人只是來讓我們看到自己的課題。

如果要問我是怎麼做到的,我只能說「凡事往最壞的狀況去想」。最壞是如何?最怕發生的是什麼?知道了,就去想解決方法。反正最壞就是這樣,已經想好對策,就算真的發生,也就沒那麼害怕了。

再來,就是接受與面對。以分手來說,知道最壞就是分手,但我們不願意接受對方離開我們,無法面對沒有他的日子,然而,對方的心早已不在,我們再怎麼苦苦哀求、哭天喊地也回不去,這時除了接受跟面對事實,沒有它法。

❤️面對自己的恐懼
❤️接受所有的事實
❤️我值得擁有更好的
❤️自己不愛自己要誰來愛你

㊙️接受與面對的課題很難
㊙️但我覺得最難的課題是尊重
為什麼會看到廣告
相同的命格卻有不一樣的人生,差別在於「選擇」。 想要人生有所不同,想要不被表現迷惑,並做出更好的選擇 歡迎找我預約:|八字|答案桌遊|奇門遁甲|
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很多人在幫助別人、對別人好之後,就覺得可以控制別人要別人聽他的,如果別人不接受控制,不按他想的去做,就覺得這人不懂感恩。 但,幫助別人、對別人好,不是因為自己想才做的嗎?若不求回報,又怎麼會痛苦或生氣?所以這是幫助別人、為別人好嗎? 想得到回報的幫助不叫幫助,也不是為他好,那叫做交易。這中間有界
都說沒有共震是無法在同一場裡,這場答案桌遊的共震主題是「愛」 記得《愛是一切的答案》裡說過 「沒有你的允許,沒人能奪走你的狂喜」 沒有你的允許,沒人能讓你生氣 沒有你的允許,沒人能讓你傷心 沒有你的允許,沒人能讓你自卑 沒有你的允許,沒人能影響你的情緒 情緒是由「自己」決定的,自己才是答案。 很
這次答案桌遊抽到了一張牌,講到「核心價值」 與 「初衷」。 ●核心價值 是建立在自己堅定的立場之上,如果我們沒有自信,內心是自卑的,那我們就很容易被人影響,讓別人左右我們的人生,或是自我打壓,覺得自己不夠好卻又沒有解決的方法,這也有不想要跳脫舒適圈改變自己的問題,因為對未知更恐懼。 我們一定要常
有「情緒」是我們了解自己最好的時機。 有些敏感體質的人,可以感受到別人的情緒,導致自己也跟著有情緒或是想避開那個人。其實只要分清楚這個情緒是誰的,抓到自己的核心價值,就不會被這樣的情況干擾。例如去餐廳吃飯,因為廚師今天心情不好,所以你吃出了悲傷或憤怒的情緒,再來你可能會選擇不吃或跟著有情緒。但,試問
小時候,我們在父母的期望下長大;求學時,我們在老師、同學的期望下長大;出社會後,我們在老闆、主管、同事的期望下生活;交往結婚時,我們在另一半的期望下過著;結婚後,我們在雙方家人的期望下繼續過著。 我們有多久沒有傾聽自己?在一天過一天,層層疊疊的壓力下,我們努力做好每件事,在乎親朋好友同事長官,關心
世事沒有絕對,善與惡都是自己的投射 老子《道德經》說 天下皆知美之為美斯惡已 皆知善之為善斯不善已 想要為善,就是想要抹去惡的存在,但惡一直在那,從來沒有離開。善比較好嗎?我們想要為善,想要做好人,在這樣的思維中,我們是否有勉強自己做不喜歡的事?是否因為想為善而委屈自己,因為覺得善比較好。 難道
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