46. 遺傳。各種被留下、被繼續、被強迫開展的東西。說你……
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蠟腸，肥美；臘腸樹，壯實；臘腸狗狗，健而有力；臘腸的娃……。如果，你也有參與的條件，莫不是，你胖了？……
胖，還能胖，會繼續胖，胖到你在快門面前舉白旗。多少時間你把自己養肥，多少時間你習慣那樣的自己。……
習慣？沒那麼直白，是個很會著裝的一種……你說人的思想，還是人的習之不察──太老的人類遺傳。……
遺傳。各種被留下、被繼續、被強迫開展的東西。說你是獨立的個體……，實則多多少少，你仍有沾黏的問題。……
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有時看着夜景發呆，你在想你過往如何長大成人。有時候你在想有甚麼因素形成現在的你。有時候你會想你是否已經走出一切的敏感與自負，好讓軟弱的你不像一塊脆片如斯纖薄，好讓你可以放下一切執着站起來走你的日子。
孩堤時代的你，酷愛吃。臉兒長了兩個方腮子，能把敵人同學們刺死。小學時，他們會喊你肉球和肉醬意粉，有
原生家庭是每個人都無法迴避的議題。
長輩們的掌控欲、威權和觀念，往往會被他們視為傳承的必要，或者用更好的說法來說，是灌輸的必要。
我們時常聽到，原生家庭的觀念會影響或導致孩子的行為和思維模式，彷彿是一種「複製與貼上」。
我自己也不例外。
從小，我就是家族中的異類。父母常常認為我頭腦有問題
這是今天早上看到的分享，然後我就想起了一些事，還有自己曾經的思考畫面，剛好來給他做個紀錄吧！
自己經常看到有人說，我們吃的任何東西都是自己的父母。每次聽到相似的句子時，我會產生好奇心與疑惑心，於是就開始在腦袋迸出一些問題：
他們真的是嗎？我該怎麼知道誰曾經是我的父母呢？如果真的是的話那是不是不應
這種食品現在叫糯米腸，而我小時候的河洛話叫做大腸圈。因為它是用一條大腸，塞滿糯米再滷過，然後盤放在蒸籠裡，論斤切片販賣的。
有家我吃了兩代的商販，第一代七十歲了，第二代也四十幾了！記得二代考上清華研究所時，他父親那天要嘛半價，要嘛免費贈送，在市場引爆一陣風潮！
記得看到二代也出攤時，我明顯的楞了
「妳吃那麼多還那麼瘦，吃不胖真好！」常常聽到這句話的我，選擇不解釋、不反抗⋯甚至有點藉著別人的認知，期望這一切是真的！畢竟家族遺傳⋯我是易胖體質。
隨著年紀增長，有些事情還是有點自知之明比較好，例如高中時期，身高165、三餐正常的我，就是58、60、63～聽起來⋯還好啊。直到某一次參加台北縣（對！
最近有研究驗證，其實有不少女生喜歡「老爹身材」(Dad Bods)，也就是有個肥肚腩、腰部有些肥肉、肌肉有些鬆弛感，然後臉孔跟肌肉也沒那麼俊美。
去年七月在教練的工作坊中，曾經討論到關於生命模式的迭代。
生命模式很大一部份來自於我們的成長環境與家庭背景，更多甚至是沿襲自我們的父母輩，他們的生活習慣、做事方式，及其造成行為背後的思維慣性。
要迭代或改變，首先要能夠辨識出這個模式。
而，通常會意識到自身有其慣性，或者需要、想要改變的時候，就
食衣住行育樂將食排在首位，可見飲食對人體之重要性。飲食除了影響體態外，更重要的是影響「體質」。大家可能不知道，吃出好的體質，讓你想胖都很難！
有時看着夜景發呆，你在想你過往如何長大成人。有時候你在想有甚麼因素形成現在的你。有時候你會想你是否已經走出一切的敏感與自負，好讓軟弱的你不像一塊脆片如斯纖薄，好讓你可以放下一切執着站起來走你的日子。
孩堤時代的你，酷愛吃。臉兒長了兩個方腮子，能把敵人同學們刺死。小學時，他們會喊你肉球和肉醬意粉，有
原生家庭是每個人都無法迴避的議題。
長輩們的掌控欲、威權和觀念，往往會被他們視為傳承的必要，或者用更好的說法來說，是灌輸的必要。
我們時常聽到，原生家庭的觀念會影響或導致孩子的行為和思維模式，彷彿是一種「複製與貼上」。
我自己也不例外。
從小，我就是家族中的異類。父母常常認為我頭腦有問題
這是今天早上看到的分享，然後我就想起了一些事，還有自己曾經的思考畫面，剛好來給他做個紀錄吧！
自己經常看到有人說，我們吃的任何東西都是自己的父母。每次聽到相似的句子時，我會產生好奇心與疑惑心，於是就開始在腦袋迸出一些問題：
他們真的是嗎？我該怎麼知道誰曾經是我的父母呢？如果真的是的話那是不是不應
這種食品現在叫糯米腸，而我小時候的河洛話叫做大腸圈。因為它是用一條大腸，塞滿糯米再滷過，然後盤放在蒸籠裡，論斤切片販賣的。
有家我吃了兩代的商販，第一代七十歲了，第二代也四十幾了！記得二代考上清華研究所時，他父親那天要嘛半價，要嘛免費贈送，在市場引爆一陣風潮！
記得看到二代也出攤時，我明顯的楞了
「妳吃那麼多還那麼瘦，吃不胖真好！」常常聽到這句話的我，選擇不解釋、不反抗⋯甚至有點藉著別人的認知，期望這一切是真的！畢竟家族遺傳⋯我是易胖體質。
隨著年紀增長，有些事情還是有點自知之明比較好，例如高中時期，身高165、三餐正常的我，就是58、60、63～聽起來⋯還好啊。直到某一次參加台北縣（對！
最近有研究驗證，其實有不少女生喜歡「老爹身材」(Dad Bods)，也就是有個肥肚腩、腰部有些肥肉、肌肉有些鬆弛感，然後臉孔跟肌肉也沒那麼俊美。
去年七月在教練的工作坊中，曾經討論到關於生命模式的迭代。
生命模式很大一部份來自於我們的成長環境與家庭背景，更多甚至是沿襲自我們的父母輩，他們的生活習慣、做事方式，及其造成行為背後的思維慣性。
要迭代或改變，首先要能夠辨識出這個模式。
而，通常會意識到自身有其慣性，或者需要、想要改變的時候，就
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