其實愛一直存在，只是不經意間把它遺忘了。

大家有經歷過生離死別嗎？我有一個親身經歷。

我的爺爺奶奶幾年前走了，雖然對於他們的離去我不意外，但是他們在一個平凡的日子裡離開，我還是感到有些震驚，從小就是他們帶大的，讀書時候就帶回到爸媽身邊，加上媽媽與奶奶有婆媳問題，媽媽時常講一些爺爺奶奶的壞話，久而久之我也變得不喜歡爺爺奶奶。

因爲對他們沒有什麼感情，以至於參加他們的葬禮時我也沒有什麼感覺，看到親戚們哭泣，我反而在現場成了一個很明顯的對比，相較於爺爺奶奶離世的心情，我覺得看到別人哭更讓我難受，但當蓋上棺材前一刻，看見躺在棺材裡的爺爺奶奶，我才意識到他們真的不在了，不會再醒來了，突然感悟到原來我也很難過，或許先前沒感覺只是不想承認他們已經離開的事實。

但是難過的情緒只有在當下，之後就沒有太多的感受，我也覺得這件事情就這樣結束了，直到我參加了一個諮商，在諮商過程中我看到了我的內在小孩哭的很傷心，並想起我與爺爺奶奶共同的回憶，想到第一次坐飛機，就是爺爺奶奶帶我去的，想吃什麼東西他們也會儘量滿足我，回憶裡的我是很開心的，這時候我明白我心裡還是愛著他們的。

其實愛一直存在著，只是我們可能受到周遭影響把它遺忘了，我現在不會忘記爺爺奶奶，更不會忘記我愛他們。