2023-08-30|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

到達新低

    體重降到70.2囉!最近有幾天午餐是吃R3,似乎進R3降更順哩!

    本來想9/1再放縱,但怕明天體重到69點多

    到時又要R1五天才能到新低 就決定今天晚上破戒到9/1(ノ>ω<)ノ

    吃了一包魷魚酥(讚!)、一片巧克力餅乾(超甜)、草莓法蘭酥(甜)、咖啡麥芽小圓餅(苦),還有兩根孔雀捲心酥(甜點中這個最好吃)

    喝了CASS啤酒一瓶 小周末就是要這樣放鬆啊~

    等9/2R1到9/4,再R2、R3交替吧!

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