《誰都不正常》？你才不正常！

美國人類學家羅伊•理查德•格林克的曾祖父、祖父、父親都是精神科醫師，他不是。但是，他太太是。

他彙集家族四代人的研究成果所寫的《誰都不正常：文化、偏見與精神疾病的汙名》，展現了人們在與精神疾病「汙名化」鬥爭的曲折過程。同時，也提醒了我們要怎麼去面對「正常」，這個魔咒。

所謂的精神病，除了因為基因突變所早成的先天性大腦疾病之外，幾乎都是環境、社會、性格的後天影響所造成的。

然而，對我們一般大眾來說，什麼是精神病？那就是，你的神經，不正常。

什麼叫不正常？那就是，我們以為應該那樣，你卻這樣。所以，你不正常。

如果你真的精神不正常，那麼，你就應該接受治療。

但是，社會認為不正常是個丟臉的事情。所以，你就會不想被知道。治療期間，更害怕被知道。

然後，你跟在乎你的人，通通都會被汙名化的風暴給掃到。

作者提到，「“stigma”（汙名）一詞來自古希臘語，意為“烙印”，即用尖利的工具在身體上留下的痕跡。」

精神病患被汙名化的結果（如同原意指的是，耶穌在十字架上被鐵釘穿約手跟腳的永久傷痕），抑鬱症、燥鬱症、自閉症、妥芮氏症.....通通都被視為不正常。因為你不正常，所以我們不用正常對待你。

也就是說，如果從一到十來估算精神病患的被歧視程度。只要被視為有「一點」精神不正常，我們很有可能會「十分」的對他們另眼相待。

我說，那個。這根本就不正常呀。

我特別欣賞作者引用自日本同行的一段說法：

日本的醫生們認為，抑鬱症是一種標誌，代表著在一種重視藝術、文學和過度沉思的社會中勇敢和默默忍受痛苦的美德。根據人類學家北中淳子的觀點，抑鬱症不僅是「常態的延伸」，而且還能正面地反映出，患者是一位堅強而深刻的思想者。

是的。很多人（還有他旁邊的人）都在很堅強而深刻的活著。我們怎麼樣都不應該，否定他們的存在。