2023/11/06

問自己，容易被情勒嗎？被情勒的背後原因是什麼？

我自己是個容易被情勒的人嗎?第一時間覺得自己不是，但多想一下，好像有點難避免，比較屬於因為關係而來的，例如可能是工作上的主管或同事，家人之間。原因有可能是因為重視這段關係(家人屬於這種)，另一種比較像是寄人籬下(工作上)。家人之間比較難以切割，但通常也不是什麼要緊的事，比較屬於日常瑣碎事務，認真說來比較耗費時間。工作上通常就會讓自己有很大的反感，大概也會種下離開的種子，只是到發芽行動會有一段時間差，當下在心理埋怨，但也讓自己認知不要這樣被凹到底。

時序進到11月，開始早晚溫差大，早上是偏涼的狀態，中午的戶外整個熱到一個不行。可能因為天氣也可能因為年紀，最近手部開始有些濕疹的狀況，前陣子透過保濕還有稍微抑制，現在好像得靠擦藥，真的是身體會有什麼狀況很難掌控，也更加認知應該從飲食跟運動這些長期有效的行為來維持身體的可用機能。

今天算是個有滿多事可以做的一天，算是不錯的工作節奏與步調，房屋裝潢規畫的圖面似乎也快要產出，就是一種忙碌中持續前進的感覺，也算是一種踏實，滿好的，你呢?