上次失敗後,重新研究,這次成功了,分享一下食譜
材料:
米:1.5半
水:1.5杯
肝腸:兩條
臘腸:兩條
蔬菜高湯包粉:一小包
蔥:一支
乾蒜片:一湯匙
橄欖油:少許
米酒:一小匙
醬料:
蠔油:一大匙
清醬油:三大匙
香油:一小匙
米酒:一小匙
前置作業:
1. 米先泡水一小時
2. 肝腸和臘腸先用80度C溫開水加一小匙米酒泡半小時
3. 砂鍋刷一層橄欖油
4. 蔥切成蔥珠
5. 將醬料材料拌均勻
步驟
1. 將1:1的米和水放入砂鍋,用中火加熱,放入高湯包,攪拌均勻煮滾。
2. 煮滾後,取出高湯包,放入整條的肝腸和臘腸,蓋上鍋蓋,轉小火,悶10~15分鐘到水份收乾。 (10分鐘可以打開鍋蓋檢查一下,不夠再悶)。
3. 取出肝腸和臘腸切片備用
4. 將醬料倒入砂鍋中,拌勻米飯。
5. 將切片的肝腸臘腸擺好,撒上蒜片和蔥珠,蓋上鍋蓋,小火再悶五分鐘。
小祕訣:悶的時候可以稍微轉動砂鍋,讓火直接加熱側面,會有更多香香的鍋巴可以吃喔!
第一次成功!灑花,小朋友超喜歡!