了解自己
閱讀時間約 1 分鐘
你了解自己嗎？
我以為我了解自己，但是在每次考驗到來時才發現我不了解自己
或者是說，我不了解面對當下帶著那種情緒的自己
還沒挖掘內在前，我以為的了解自己就是表面上看得到的
星座啊、命盤、性格、思考方式、遇到事情的處理方法... 等
現在的我認為真正要了解自己的是
那些你以為你知道，但其實你不知道的自己
而這點我認為是需要透過他人的角度
或是當一個事情的發生
你覺察到當下的情緒、想法，才有辦法去了解的
事件的發生只是一個觸發點
你當下的反應就像一面鏡子
反映出過往的舊有模式，並且從記憶中帶到現在這個當下
通常這反射出來的反應也是自己不願意看清楚的議題
此時，如果你不再反應舊有的模式
也就讓你在此時此刻有選擇的去創造新模式
所以，當覺察自己的程度越好
負面的負擔會慢慢減少
人生也會開始變好
因為你了解自己
就會知道什麼是對自己最好
祝福 🙏
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了解自己
了解自己是自我察覺的第一步。這句話道出了自我成長與內心探索的重要性。人生中，我們往往忙於追求外在的成功、滿足他人的期待，卻很少靜下心來真正了解自己。了解自己，不僅是認識自己的優點和缺點，更是了解自己的需求、渴望、價值觀以及內心深處的真正感受。
不斷探索
了解自己是一個不斷探索和反
許多人都在生活中追尋著不同的目標，取得了許多成就，但卻常常忽略了一個重要的問題——我們真正是誰？我們是否真正了解自己？在這個喧囂的世界裡，我們往往迷失了自己，不太了解自己是誰。
你認為，你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎？你至今的人生，是平淡無奇，還是充滿熱情與冒險？
當你遭遇問題，或感到一切都不順利時，你知道你的內心發生了什麼事嗎？
你一定也有過付出許多努力，卻沒有任何成果，只能無助放棄的那種時候。你是否有想過，真正的自己又會是什麼模樣？
*以下
瞭解自己並不僅僅是一種自我認知的過程，更是一種尋找自我定位和生活方向的探索。此外，瞭解自己與財富自由之間存在著密切的關聯。首先，瞭解自己意味著清楚地知道自己的興趣、才能和價值觀，這可以幫助你找到最適合自己的職業或事業方向。其次，瞭解自己還意味著知道自己的財務目標和價值觀。
2023 年發生的許多事，我還不會好好述說、還有我還不明白的事。我對自己的不理解而傷害到他人，但也因為這些事情，我開始理解一些新的事，而且那是過去的我不能理解的，甚至現在我開始不能完全理解過去的自己。
接觸了一些認識自己的工具，出發點是為面對自己的難關、了解自己的迷惘是從何而來。
慢慢的也開始為身邊的朋友解惑，發現看別人的事都很透徹，看自己的卻總是似懂非懂。都說要先看懂自己，才能看懂別人。但其實最難看透的卻是自己。
看別人的時候往往能站在比較理性及客觀的角度用學理去分析，不會代入太多的情緒及個
靈魂藍圖不是算命，它像是啟發，在這一趟地球之旅，我們如何善用本身的潛能、達到渴望的目標、克服挑戰、並且帶著熱情去擁抱不同面向的自己、最終體會靈魂本質的意義。
了解自己我認為對於任何階段都是相當重要的，如果把自己當作一項產品，除了了解自己的想法，做內部優化外，自己與環境的關係，所處的位置，也是相當重要的。只有內外全盤的了解，才會知道什麼話是對自己所說，什麼東西是自己需要的。
了解自己
了解自己是自我察覺的第一步。這句話道出了自我成長與內心探索的重要性。人生中，我們往往忙於追求外在的成功、滿足他人的期待，卻很少靜下心來真正了解自己。了解自己，不僅是認識自己的優點和缺點，更是了解自己的需求、渴望、價值觀以及內心深處的真正感受。
不斷探索
了解自己是一個不斷探索和反
許多人都在生活中追尋著不同的目標，取得了許多成就，但卻常常忽略了一個重要的問題——我們真正是誰？我們是否真正了解自己？在這個喧囂的世界裡，我們往往迷失了自己，不太了解自己是誰。
你認為，你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎？你至今的人生，是平淡無奇，還是充滿熱情與冒險？
當你遭遇問題，或感到一切都不順利時，你知道你的內心發生了什麼事嗎？
你一定也有過付出許多努力，卻沒有任何成果，只能無助放棄的那種時候。你是否有想過，真正的自己又會是什麼模樣？
*以下
瞭解自己並不僅僅是一種自我認知的過程，更是一種尋找自我定位和生活方向的探索。此外，瞭解自己與財富自由之間存在著密切的關聯。首先，瞭解自己意味著清楚地知道自己的興趣、才能和價值觀，這可以幫助你找到最適合自己的職業或事業方向。其次，瞭解自己還意味著知道自己的財務目標和價值觀。
2023 年發生的許多事，我還不會好好述說、還有我還不明白的事。我對自己的不理解而傷害到他人，但也因為這些事情，我開始理解一些新的事，而且那是過去的我不能理解的，甚至現在我開始不能完全理解過去的自己。
接觸了一些認識自己的工具，出發點是為面對自己的難關、了解自己的迷惘是從何而來。
慢慢的也開始為身邊的朋友解惑，發現看別人的事都很透徹，看自己的卻總是似懂非懂。都說要先看懂自己，才能看懂別人。但其實最難看透的卻是自己。
看別人的時候往往能站在比較理性及客觀的角度用學理去分析，不會代入太多的情緒及個
靈魂藍圖不是算命，它像是啟發，在這一趟地球之旅，我們如何善用本身的潛能、達到渴望的目標、克服挑戰、並且帶著熱情去擁抱不同面向的自己、最終體會靈魂本質的意義。
了解自己我認為對於任何階段都是相當重要的，如果把自己當作一項產品，除了了解自己的想法，做內部優化外，自己與環境的關係，所處的位置，也是相當重要的。只有內外全盤的了解，才會知道什麼話是對自己所說，什麼東西是自己需要的。