嚴重荷爾蒙失調

抱怨文一篇。

這個月嚴重荷爾蒙失調，完全無法正常生活，除了胃腸的問題，甚至感覺到憂鬱症復發的思考停滯。這幾年一直在各種症狀中掙扎，一天能活動6小時就算是正常。

這次幾乎讓我感到害怕。以為再也好不起來。平常的日常生活完全停滯，連走路都走不動。

我覺得很沮喪。除了等身體自己恢復，完全沒有其他方法。疲倦的程度就像已經一週沒有睡覺。平常的走路也無法進行。

很高興感覺到身體在恢復中。雖然很慢。

如果你也在掙扎中，請深呼吸，你一定會好起來的。

我們一起好起來吧