覺察：心的力量

心就是一切能力的來源，連接能力的來源

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要發現所有念頭裡面，究竟隱藏了什麼樣的阻礙

我們或許很想知道靈魂團隊的溝通或者接受訊息，只有一個方法：

絕對不要去追求靈通、接訊息、看畫面

這世界是你有所求的時候，就會有一個人來符合你，尤其當你想要更大的時候

就像過去內在覺得很孤單，曾閃過一個念頭就覺得有人愛我就好誰都沒關係，結果就吸引會讓我們痛苦的人...

解決問題叫做面對，解決問題比追求能力簡單

如果只是追求能力，乍看解決了，但其實我們可能其他地方還是會遇到，因為形成問題的迴圈跟脈絡是什麼，循環還在，我們要做的是消除回圈。

好好愛自己，正視孤單的心。

認真對待自己，讓自己感受到愛，就不必向外尋。