✨家族排列5-學習愛、
閱讀時間約 1 分鐘
（A）
進行了一場家族排列。
因為案主發生了很嚴重的狀況。
紅色是案主的身。
白色是案主的心。
黃色是案主的靈。
濃濃的悲傷。
「心」跟「靈」已經不堪負荷，好累好累
躺在地上無法起身無法動彈。
我感受到案主非常濃厚的絕望放棄感，淚流不止
雖然「身」還不想放棄，也很生氣為什麼「心」跟「靈」不起身。
但能怎麼樣呢？ 太累太辛苦了。
太久了。
以前的年代很辛苦，沒有什麼資源，生存都很不容易。遑論愛自己。
學習愛。
是一個很重要的課題。
能夠覺察理解身邊人的苦跟處境，溫暖他人。也是我要學習的課題。
我們好多人其實是身處這樣的狀態而不自知。
意識上並不曉得自己的內在，「身」「心」已經不堪負荷、倒地不起。
內在的痛苦，最終會顯化到物質中，這時已經很嚴重，惡化的速度是難以想像的。
檢查自己的狀態，抱抱自己
溫暖自己的心 溫暖身旁人的心
願大家能活在愛與光裡。
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