靜坐內觀：追尋內心的幸福與成長

自2021年1月1日至今2024年9月1日，早晚各一小時的靜坐內觀已經持續了三年八個月，我發現靜坐內觀已成為我內心的「幸福」。

每天留出兩小時給自己，真的是一件幸福的事！

結束了壯遊蒙古國和俄羅斯28天的旅程，如今已過了半個月，我發現自己身體的變化是體重減輕了1.5公斤，思緒更加清晰，經常有接天線的觸動（智慧湧現），而且心境也更加專注與平穩！

2024年8月24日是稻盛和夫逝世兩週年的紀念日，受李崑明老師的邀請，我參加了紀念稻盛和夫的文化論壇。儘管稻盛和夫已離世，但我在這個活動中感受到他的企業家精神依然生生不息，持續為後來者引路。

人生逝去後會留下什麼？那就是影響力。 

什麼樣的影響力呢？ 

是助人利他的影響力， 

也是助人豐己的真諦。

在8月31日及9月1日兩天，我自願相挺好朋友張宇萱所舉辦的「幸福密碼」課程，擔任愛心天使。這是我第二次參加同樣的課程，不同的老師（三位老師中只有一位是相同的），相同的場地，相同的課程，卻帶來了不同的感受。這一次，很神奇地，我被以下這句話深深觸動：

*別人是以你看待自己的方式看待你；只有你自己才能決定外界的目光！*

原來，別人怎麼看你，其實是由你如何看待自己決定的。

我要如何看待自己呢？是獨一無二展現天賦的自己，還是庸庸碌碌過一生的自己？這完全取決於你自己！

我的心已定：順天意，成天事，為天做事！

願我的+你的=更好的！