想要做很多不同的事情？這是你的優勢！

貓咪除了是貓咪，他也是一位米其林品味家

我喜歡做很多事。

從小愛動物、看書、畫畫，到後來迷上表演、音樂、運動和自我成長，似乎什麼都讓我興奮。這種熱情帶來了無限的探索，但也讓我陷入困惑，尤其是踏入職場後。

身處強調「專精」的社會，尤其在台灣如此，當大家都在追求單一技能領域的深耕時，我卻不斷在質疑：「命中註定的使命」真的存在嗎？

最讓我感受到「專精」的壓力的來源是我的父親。

我的父親是醫師，一門需要耗費十年深入訓練研究才能達到的身份。他也不斷的督促我要去發掘、打造自己的專業，我的內心深處也或許是被父親淺移默化了，覺得喜歡做那麼多東西的我就是不學無術。

我理解專精帶來很多好處：帶來金錢、帶來資源、帶來機會。但是我總覺得哪裡怪怪的，就沒有除了專精的生活方式嗎？

《沒定性是種優勢》給了我一些方向。這篇文章將會討論 4 種不同展現多樣性的職涯模式，幫助你找到適合自己的多元發展道路。如果你也因為無法選擇單一方向而感到迷茫，這篇文章就是為你而寫。

誰是多重潛能者（multipotentialite）？

簡單來說，多重潛能者就是那些很難把自己局限在一件事上的人。

你可能對很多不同的事情都有興趣，總想學這個、玩那個。如果你同意以下的這幾點，你有可能是多重潛能者：

• 很難把「自己想成為什麼樣子」限縮為一件事
• 對很多事情、主題感興趣
• 當被問說「你在做什麼？」會一時語塞

如果這些描述像是在說你，那麼接下來有 3 個關鍵元素可以幫助你更好地發展，找到屬於自己的職涯模式：

• 金錢：找到收入與生活之間的平衡點，既不過度追求財富，又能支持追求熱情。
• 意義：找出讓你真正感覺有意義的事，生活才會充實。
• 多樣性：對多重潛能者來說，多樣性是必不可少的。跳入不同領域帶來新鮮感，但要避免分散太多，找到適合你的「多樣性甜蜜點」。

這三個元素就是多重潛能者的「快樂公式」，幫助你在各種不同的興趣中找到穩定的生活步調。接下來，我們可以來看看多重潛能者的四種職涯模式，看看哪一種最適合你，讓你同時擁有收入、成就感和探索的自由。

四種多重潛能者的生涯模式

對於多重潛能者來說，找到一個適合自己的職涯模式至關重要。不同於單一職業生涯，這些模式允許你同時發展多個興趣，並且保持靈活性。

一、集體擁抱模式：融和興趣又跨領域的一份工作

集體擁抱模式適合那些希望將金錢、意義、多樣性融入同一份事業的人。這種模式要求你整合不同的技能和知識，並在跨界領域中發揮作用。

如果你符合以下條件，集體擁抱模式可能適合你：

• 喜歡結合不同領域的技能並在工作中展現它們。
• 希望工作能全面反映你的多元興趣，而不僅是單一職責。
• 太多不相關的計劃會讓你感到壓力。
• 想專注於某個領域，但也能觸及其他議題和技能

建築師就是集體擁抱模式的典型例子。建築師需要結合物理學、藝術、設計和環境科學等多種領域知識，還要處理交通規劃、農業和歷史等複雜議題，將各種技能應用於實踐。

同樣，創業家也是一個例子，創業過程需要運用行銷、設計、財務和管理等多樣技能，解決初創期的各種挑戰。

如果你認為自己適合集體擁抱模式，以下策略能幫助你發展：

1. 跨界整合領域：選擇能同時發揮多種能力的職業，例如創業、產品經理或數位顧問，這些角色讓你能結合多個興趣。
2. 尋找開放的工作環境：尋找那些鼓勵員工展現多元能力的公司，這些組織通常會給予更大的自由度。
3. 設計多元化的工作內容：即便在現有工作中，也可以主動提出更多元的職責，參與跨部門項目或提供跨領域解決方案。
4. 創業或自由職業：如果你希望更大自由度，創業是結合多元興趣的最佳途徑，讓你隨時切換角色和任務。

二、斜槓模式：同時擁有多份兼職或事業

斜槓已經不稀奇了。我們都有那個朋友：禮拜一當行銷顧問，禮拜三兼職瑜伽教練，禮拜五則當演說老師，晚上則經營自己的手工藝品 IG。

斜槓模式適合那些喜歡在不同領域切換角色的人。這種模式允許你同時擁有多份兼職或事業，並定期切換身份。斜槓模式的人把金錢、意義、多樣性分散在不同的兼職或事業中。

對於不喜歡單一職業框架、重視自由和彈性工作的人來說，斜槓模式是發揮多重潛能的理想選擇。

如果你符合以下條件，斜槓模式可能適合你：

• 你喜歡在完全不同的主題之間頻繁切換
• 你對小眾但專精的領域充滿熱情
• 你享受同時進行多項不同的專案或事業

三、愛因斯坦模式：穩定全職工作，有餘裕追求志趣

愛因斯坦模式得名於愛因斯坦早期的經歷：在他物理生涯的初期，他在瑞士專利局擁有一份穩定的全職工作，工作之外，他投入大量時間研究，最終完成了狹義相對論。

這種模式適合那些重視工作穩定性，同時希望在業餘時間追求個人興趣的人。它允許你擁有一份穩定的全職工作，確保經濟來源和生活保障，並且保留足夠的時間和精力去探索熱愛的事物，儘管這些興趣可能不會帶來收入，但它們讓生活更加充實。

像是一些數位遊牧者利用穩定的工程師工作賺取收入，確保生活穩定，工餘時間則環遊世界，追求攝影、寫作等個人興趣。

《斜槓青年》的作者也是從愛因斯坦模式開始，她的穩定工作讓她有時間追求熱愛的事，後來創辦了沙龍和社群，才逐漸轉向斜槓模式。

如果你符合以下條件，愛因斯坦模式可能適合你：

• 比起彈性和自由，你更重視工作穩定性
• 你希望賺錢的工作順手而為，但不一定是最終夢想
• 你追求的興趣不會帶來太多收入
• 你想要把興趣保持為愛好

給愛因斯坦模式的你的行動：

1. 尋找一份「夠好」的工作：選擇你擅長的、薪水不錯且工時合理的全職工作，確保生活穩定，同時留出時間精力追求興趣。
2. 明確工作與生活的界線：選擇一份工時固定、能明確切割工作和生活的工作，這樣你才能真正投入到個人興趣中。
3. 保持興趣的靈活性：不需要將每個興趣都變成副業，你可以純粹享受愛好，不必有額外壓力。

四、浴火鳳凰模式：依序探索熱愛的工作或事業

浴火鳳凰模式適合那些會全情投入某個領域一段時間，然後轉向新興趣的人。他們往往在一個行業鑽研幾年後，重新燃起對另一個領域的熱情，開始新的探索與發展。對這樣的人來說，職業的變化是自然過程，每次轉變都是重生與重塑職涯的機會。

一個典型的浴火鳳凰模式例子是連續創業者，他們每隔幾年就會轉向不同的行業，從最開始的市場營銷，到後來轉向科技創業，接著又進入餐飲業。每一次，他們都能深入鑽研新的領域，並迅速成為該領域的專家，直到最終興趣轉向其他行業。

如果你符合以下條件，浴火鳳凰模式可能適合你：

• 你會對某個事物癡迷一段時間，然後才對其他領域產生興趣
• 當你決定轉向新的領域時，通常已經過了幾個月甚至幾年
• 你喜歡深入鑽研一個主題，並且常常被別人誤認為你是專家
• 你不需要頻繁變化的生活，但會在每次轉換時徹底轉向新事業

浴火鳳凰型的人在進入新領域時，這裡有 6 個策略可以幫助你打入新環境：

1. 利用既有人脈：轉向新行業時，先看看現有人脈中是否有人能幫助你融入該領域。人脈能加速你適應新環境。
2. 擴展人脈：參加行業活動、會議或線上論壇，與新領域的專業人士建立聯繫，為未來發展鋪路。
3. 志工或實習：如果對新領域不夠了解，從志工或實習做起，積累經驗並建立關係。
4. 提供免費服務：剛入門時，主動提供免費專業服務，展示能力並建立信任。
5. 參加培訓：加入相關課程或認證，迅速掌握新技能，為在該領域發展打下基礎。
6. 強調跨領域技能：每次轉變時，突出你從過去經驗中帶來的跨領域技能，這將是你的競爭優勢。

多重潛能者三個常見問題以及如何解決：

身為多重潛能者，你一定會遇到內外在的挑戰。這裡總結了三個常見問題，並提供應對方式：

一、「做那麼多不同的事，難道不會學而不精嗎？」

多重潛能者常常對許多領域感興趣，這讓他們容易被貼上「學而不精」的標籤，因為社會通常重視專精。那這表示多重潛能者的價值比較低？

非也！

然而，這種廣泛涉獵的特質反而賦予了他們跨領域思考的能力，將不相關的點子和技能聯繫起來。例如，諾貝爾獎得主往往具備多重身份，不僅是科學家，還是詩人、音樂家、舞者。這樣的多重身份讓他們能在不同領域之間找到聯繫，進行創造性的解決問題。

多重潛能者也常常充當「翻譯者」，能將不同領域的知識串聯起來。例如，PM（產品經理）在設計、工程和行銷之間架起溝通橋梁。這樣的價值不在於單一技能的專精，而是融合多種領域、促進創新。

二、「我喜歡那麼多東西，是我的問題？」

多重潛能者經常面臨外界的質疑，尤其當他們的職涯選擇不符合社會對於「穩定」和「專精」的期望時，會感到內疚或羞愧。

但是，轉換興趣對多重潛能者來說是自然現象。

如何應對這些內疚與羞愧的情緒？如何建立自信，面對外界的批評？

你要先理解：多重潛能者天生需要不斷變換，這是一種自然的狀態，而非缺點。

正確的做法是接受變化，並將「這會是我做一輩子的東西！」的期望調整成「我先試試看！」，保持探索的心態，這樣能夠更好地管理期望，減少對自己的壓力。

三、「你怎麼總是半途而廢呢？」「誒，那我是爛草莓嗎？」

我想這是多重潛能者最有共鳴的問題了：到底我是想換領域了，還是半途而廢了？

要分清這兩者，關鍵在於觀察自己的內心和身體反應。如果你感到強烈的焦慮、不安，急於脫離當前的情境，那可能是「抗拒」心理在作怪，你遇到瓶頸想逃避。

但「完成」並不一定要有明顯的外在成就，它可以是你內心覺得自己達到目標的那一刻。當你實現了當初進入這個領域的目的，就到了你的「個人終點」。

假設你開始學攝影，最初你滿懷熱情，學習構圖、光線、後期編輯等技術，投入了大量時間和精力。然而，隨著時間推移，你突然感覺不再有學習的熱情，甚至對拍照開始感到無聊。

那這時候就是退場的時候了。

簡單來說，抗拒通常來得突然而強烈，讓你想馬上逃跑；而個人終點則是一種平靜、逐漸「無聊」的感覺，表示你已經達成了自己的目標，該走下一步了！

結語：讓你的獨特性展現出來吧

雖然在開頭我說父親給我很多「專精」上的壓力，但仔細想想，其實父親也是個多重潛能者。

除了做口腔治療、也在做蛋白質藥物、申請專利、做高齡服務的創業項目、當老師、最近也在學佛法（還一直跟我宣傳佛法的很多概念其實跟量子力學的概念重疊）。

我希望這篇文章能成為你的起點，幫助你跨越內心的障礙，接受那些看似矛盾的興趣與才能。你不必強迫自己侷限在單一角色中。去探索、去實驗，發現你的多重潛能。

這是你的旅程，你有權利創造自己想要的生活。與其被專精的社會框架束縛，不如允許自己去追求各種可能，問問自己：如果你真的可以隨心所欲地過你想要的生活，它會是什麼模樣？

然後慢慢的向它靠近。

我是強尼嘟嘟，這裡是《我 DU 自升級》。我想把生活當成一場遊戲，並且在四個職業（領域）裡面自我升級。希望著些內容故事也能幫助你升級，也歡迎分享給親朋好友們，一起升級！