身心精神糧食

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

每日起床總是告訴自己 感恩自己此時此刻能夠安然無恙 最近每每看 查爾斯的心懷感謝最近這系列的文,文字內容雖然很短,但真的很喜歡這樣子的美好。

生活中本就會有些細碎又難免會嗤之以鼻的事情發生,畢竟我們誰都不是聖人,總會有看不過去,甚至不順眼的狀態,然而我會讓自己習慣性甚至自律的養成一項好習慣,每天,真的是每天,這些年來“從來不曾間斷”,我會看些好文,臉書雖然這些年“廢在那兒”,但會看些有追蹤的好文,亦或者IG上也是,這些都是自己“每天”會執行的事情,我的身心精神糧食。

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喜歡努力的自己

而不是努力讓別人喜歡你

是的,確實如此,在IG看到這麼一句話,每個人本來就是獨特性,所有做的事情,本來就該為自己而做,人的一生,從來不是因為誰而做些什麼,而是將自己打理好,管好自己的心。

善待自己

進而善待與我們有緣份的人

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每個人,有其補充能量的好方法,沒有誰的方式最好最優,惟有選擇適合自己的方式,才是最舒心的。


想替自己複習一下這篇文,也分享文內薇亦柔止的金句留言

📌無視與沉默是人生歷經無數次打磨之後,找到的,最好的武器,學會與衝突共處。


這句金句個人覺得也是善待自己的一種,只因許多時侯很多狀態不見得如心如意,與衝突共處也是找出合諧的一種方式。

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早上好✨

每個人總有些故事

想描述,卻又不知道如何拼湊起來

不管你如何選擇?

釋放、放著、亦或是給它過去了 一定要答應自己, 開開心心的快樂每一天, 今天過去了, 人生,就沒有第二個今天, 不管今天, 遇到什麼樣的心事, 大事或小事,幾天後他就是往事, 不要計較太多, 讓他人低頭,那不叫厲害, 讓自己快樂,那才叫本事。

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留言
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留言分享你的想法!
小白-avatar-img
2024/09/25
人生就沒有第二個今天,這句👍
雅米-avatar-img
發文者
2024/09/26
小白 昨天過去了,所有的一切在此時開始。
宇牛-avatar-img
2024/09/25
這也是我在想的問題~
雅米-avatar-img
發文者
2024/09/25
宇牛 不用想太多,簡單些
林漢清-avatar-img
2024/09/25
嗨,晨安!每天更也努力的喜歡自己,養成習慣後一生無憂耶!
雅米-avatar-img
發文者
2024/09/25
林漢清 🤝🤝🤝
築夢人-avatar-img
2024/09/26
本人在迷惘中,沮喪中,探索中,失意中。
雅米-avatar-img
發文者
2024/09/26
林燃(創作小說家) 轉移至我在弱魚先生留言裡,🫶🫂
現代人極度需要這些話語鼓勵自己,也會漸漸潛移默化大家的想法,愛自己,學著調整面對事物的心態,對我而言影響很大,這些文章內容也是我的精神糧食!👏
雅米-avatar-img
發文者
2024/09/26
Clear Day 亮亮 謝謝亮亮認同,找出適合自己的方法便是好。
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善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子
214會員
329內容數
分享是件有益身心及有樂趣的事,願大家互相交流,獨樂樂不如眾樂樂。
2025/04/23
那些未竟的話語、那些靜默的凝望,終會在時間裡化為一束溫柔的光,照亮每個學會道別的靈魂。 謝謝麻吉 哥《歸途、四月雪》 的靈感,讓我有感想到而寫下這篇分享。 生命總是如此短暫,如夕陽漸隱,如油桐花飄落。 四月的雪,無聲覆蓋歸途,像一場柔軟的告別,也像一次靜謐的擁抱。 願那些未竟的話
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