【自殺者遺族之服務心得分享】

在進行自殺者遺族關懷服務的過程中，我最常感受到的是「心疼」。無論是失去手足的青年、失去子女的父母，或者是失去老伴的長輩，遺族總在言語裡透露出對生死之間的不確定性：「他走了，我為何還活？」那是一個非常沉重的疑問，無人能夠提供有力的答案，因為任誰都無法體會，存在於那段關係中的一切好壞，以及失去時的痛有多深刻。

於是我只能回應：「我也不知道。是什麼讓你這麼努力地活到現在？」從種種的答覆中，我看見了遺族對生命的韌性。即便與死亡靠得很近，這群人依舊想盡辦法將自己撐起。「其實也不是我多想活著，而是我希望能連同他的份活下去。」這是讓我印象很深的一句話，足足反映了遺族對逝者的愛與不捨。

作為一個遺族服務工作者，在盡力提供有效的關懷與陪伴之餘，我亦常常能夠從遺族身上學習到很多。時而堅強勇敢，時而敏感脆弱，拋開所謂的對錯與好壞，這些都是生命本有的樣子呢。

「當他們選擇結束痛苦的生命，留下來的我們，也能想辦法找到悲傷的出口。」

▲ 桃園市政府衛生局委辦-自殺者遺族關懷服務申請：https://forms.gle/v8DHa7S3K8stShQcA