職場日常Job Reflections｜適任與熱情
什麼事能激發你源源不絕的動力和能量去執行一件事呢？
我曾以為我的「熱心助人」以及「喜歡解決問題」的特質能讓我在服務業打滾的游刃有餘，然而時間才過了一年多，內心卻已感到疲乏和困頓。
舉個最近看到的例子（充滿熱忱的那種）：身為「新進員工」的我近期去體檢，遇到了去年同一位協助我進行檢查的護理師姐姐，她看著我的資料毫不猶豫的問道：「最近是不是才來做過檢查？」，不曉得被護理師記住是好事還是壞事的我笑了出來回道：「去年有唷～🤣」，接著看著她熟練的帶我完成所有流程，語調裡完全聽不出因持續重複相同內容而產生的倦怠跟厭煩，不禁讓我先在心裡佩服了一番。
隔沒幾天，為了多申請一份健檢報告，我又來到了醫院，並遇上了同一位護理師姐姐（這裏究竟是沒有別人還是我跟她太有緣？）看著她非常有耐心的一對一告知來到面前的人們注意事項，或是一一解釋體檢報告顯示需要留意身體的哪些狀況，全身散發著溫暖的光，不自覺地感到非常感動，「這就是服務的熱忱啊」我心想，反觀自己，好像突然意識到了「服務他人」不是我想做一輩子的事。
我雖然樂於助人，也喜歡看到別人因為我的幫助而綻開笑顏，然而我好像還有其他想做的事，又或者是我想要帶給他人的不只是「服務」，想要用自身能力和特質找出只有我能做的事情，可以說是想回饋社會，更深層的想法，是想找到或創造更適合自己的舞台讓自己綻放！
於是透過觀察自己在最近這兩份工作時所呈現的狀態，我認為我「適合」且能「勝任」，如果要長期做下去，是完全有能力做到的。然而我對此事的「熱情」，並無法與前者同步持續進行，而是隨著遇到的人事物逐漸消磨，直至眼神裡的光已經不再清澈。
所以，我選擇再次跳脫既有的框架了。
雖然能不能拿到offer還是未知數，但我已經開始期待未來🫶
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道大家有沒有一種職場症狀，甚至會懷疑是不是年紀到了的關係，還是正處於職場的倦怠期，對於甚麼事都提不太起勁。這裡說的並不是單純的不想工作，也沒有特別厭惡工作，就是打從心底產生的一種停滯感。
過去對於新的事件或者新的專案，都會有一定程度的期待感，或是上緊發條的心態，但這種感受慢慢地開始降低....
你，職業倦怠了嗎？最近做事情都覺得無力又厭世？
來一起看看文章、做小測驗，來了解自己的狀態吧！
嗨～親愛的你～最近好嗎？
我是亮慈心理師，最近天氣好熱，整個人都快融化了～
出門都滿頭大汗又容易疲倦，這時候如果可以回到舒適的涼爽室內喘口氣、喝口水，
我們的整個人又活起來了！
當我們身心很
在工作生活逐漸混為一談的時代，學會有效分離負面情緒與工作壓力將有助於提高生活滿意度。本文通過分享同事P的故事，介紹了幾種實用的情緒處理方法，使讀者能夠更好地應對工作中的挑戰。作者以《被討厭的勇氣》書中的方法為例，鼓勵讀者採取積極面對自己工作和情緒的方式，相信自己能夠走上越來越好的道路。
當我是業務人員時
部門講的都是業績呈現
其它都是屁
妳的信念信仰都得拋諸腦後
好一點的同仁會以客戶為需求出發
這也是我對於業務較能接受的部分
但～我總是提不起勁
因為我知道無論如何我都是有受益的
好像無法那麼輕易
理直氣壯把工作內容勝任
這使我很長時間很痛苦
而且每次到後勤櫃檯
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】如何在職場上同時運用外部與內部驅動力。作者引用了“大方向功利主義”策略，即大目標用外部驅動，小事則用內部驅動，幫助在職場中平衡這兩種驅動力，並建議大方向上追求外部激勵，而小事上保持隨意，以提高工作滿足感和職涯成功率。
工作多年，都可能在某個階段感到精疲力竭，提不起勁。「職業倦怠」是現代職場中的常見問題，它影響員工的動力、情緒與工作表現。如果能提早發現跡象，並採取一些積極的應對策略，將可重燃你對工作的熱情和信心。
何謂「職業倦怠」？
在工作中，「職業倦怠」是指員工開始對自己的工作感到沒有動力，或灰心喪
我的工作，看似五花八門，但在整合時，總讓人覺得著迷。今天在短短的時間中，我開了兩個會，首先很感恩我合作的單位，一路一小時不藏私把她的經驗跟我分享，這在職場江湖上，實在難能可貴。
而當自己全心全力去做一件事時，專注地運籌帷幄與串連，往外連結與溝通，這時透過合作學會很多堅持與妥協的藝術，就像跳雙人舞一
進入新年的一月，許多人開始制定新年計畫清單，也有些人反省自己在工作上的狀態。本文分享作者的找回熱情相關書單，以及對於工作意義的探討，並期盼每個人都能找到屬於自己的工作意義。
在職場持續工作18年，發現成功要付出代價，需要重新調整人生腳步。工作帶來的壓力讓我失去了原本的創造力與歡笑，導致對家人失去耐心，不過半年後選擇辭職，重新尋找人生的平靜與無憂。現在享受平凡生活中的快樂與樂趣，意識到成功不僅僅是名利與升遷。
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