更新於 2024/12/05閱讀時間約 2 分鐘

瓊瑤的告別與生命品質的思考

雖然我不是瓊瑤的書迷,不過這一二天她的新聞還是讓人很感傷,有種一個時代又結束的感覺


一開始覺得她選擇的方法讓人不捨,不過細思之後,


也開始認同,在自己還有能力選擇時做決定,而不是只能躺在病床上不由自主的等待剩餘時間,


從能玩、能吃、能動到能想,人的離開大概都是依這個順序失去行為能力,


其實一般人走到第三項時大概已經受不太住了,


與其這樣的「活著」,那真的不如選更好的時間點、更瀟灑的方式道別,


不過這其實這也說明了運動的重要性!!


或許沒人保證運動一定能給你帶來更長的壽命,


但運動是能給你在生命的後半段,享受更多有「品質」的時光,


人生總是充滿不確定性,


但唯能確定的一件事就是,


每個人終有要面對夕陽的時刻,


其實努力存錢與理財也就是為了這個目的,


讓自己後半段的生命有更多自由與自在,


但如果沒有健康、無法有品質的生活,


是不是再多的資產也不具任何意義呢?!



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